私のブログは…
8年前旦那が悪性脳腫瘍 神経膠芽腫を
発症した時からを…
8年前旦那が悪性脳腫瘍 神経膠芽腫を
発症した時からを…
振り返って書いています。
初めからお読みくださる方はコチラから
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1歳と4歳の育児をしながら
33歳旦那の
在宅介護が始まりました
⬇︎⬇︎そして…
6年前に旦那は天国に旅立ちました
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⬇︎⬇︎そして…
6年前に旦那は天国に旅立ちました
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自殺した兄についてはこちらから
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もうちょっとだけ痩せて…
綺麗になりたい
と…ここ一年、色々努力をしてきました
自分なりに…
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もう少し…
細くなりたい
その目標を叶えるべく
私が注目した物があります
それは…
お茶🍵
薬膳を学ぶ中でも、お茶の効能を知り…
飲みたい！！飲んでみたい！！
と思って…
買って来ました〜
ウォーキングで
カルディとイオンに
行ってきました
そして…
買ってきたお茶の効能や味を
まとめてみました
4種類です
左から…
①杜仲茶
【効能】
・利尿、便通改善効果
・リラックス、血圧降下効果
・コレステロール改善効果
・抗酸化効果
・滋養強壮効果
【飲んでみての感想】
・香ばしい
・ほうじ茶みたいな香りと味
②ルイボスティー
【効能】
・リラックス効果
・精神の安定効果
・美肌、新陳代謝アップ効果
・むくみ改善
・抗アレルギー効果
・便通改善効果
【飲んでみての感想】
・香りは少なめ
・クセがないから飲みやすい
・お店で出てきそうなお茶
・ほんのり甘みを感じる？気がする
③黒烏龍茶入りプーアル茶
【効能】
・肥満や糖尿病を防ぐ効果
・脂肪の吸収を防ぐ効果
・むくみの改善、予防効果
・血圧降下、風邪予防
【飲んでみての感想】
・香ばしい
・濃いめの烏龍茶って感じ
・脂っこい物を食べたあとに飲んだら
スッキリしそう
④ジャスミン
【効能】
・美肌効果
・リラックス効果
・ホルモンバランスの改善効果
・脂肪燃焼効果
・体臭、口臭予防効果
・集中力アップ
・むくみ改善効果
【飲んでみての感想】
・香りで最高に癒される
・香り以外、味にはクセはない
よ〜し！これからは…
お腹が空いたら
温かいお茶を飲んで…
食事中にもお茶を飲んで…
生活してみたいと思います
またご報告しますねー
皆様も…
私と一緒に
お茶生活しませんか
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