2014年05月のブログ|flowsprinterのブログ
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2014年5月の記事(15件)
昨日膝を壊しましたが…何とか走れました
遅い練習でした
不思議な体験
超多忙な一日が終わりました。明日は広島マスターズ
帰宅途中の坂トレ
今日は振休。午前中は散髪と整骨院。午後はウェイトからの走り。
いい天気でした。全国各地で陸上大会が行われています。私は地道に練習!
研修後、練習しました
中間疾走の練習~マーク走他~
日曜日の練習&今日の練習
大会の競技役員終了後、1時間の練習(マーク走)
高校時代の練習拠点で25年ぶりに走りました
ウェイト
調整練習
短時間に「詰め込み練習」…加速走、SD
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