2014年08月のブログ｜flowsprinterのブログ
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2014年8月の記事(13件)
金、土、日の練習
今日はKAZ'ｓの日でした。昨日は坂トレを実施。
ウェイトとパワーマックス
re-start
久々にパワーマックスで最大無酸素パワーテストをしたけど…泣
雨は降っていましたが、しっかり練習できました。
13日（水）の練習…200m×5
調子悪っい…けど、できることをした
雨の中の中国中学陸上終了…帰宅後トレーニング
カプセルホテル初体験!!＆四十瀬で練習!!
夕方の練習
8月4日（月）の練習
雨の中を走った
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