ブログご訪問ありがとうございます
おかげさまで体調の方は
だいぶ良くなり安定してきました
ヤル気は今ひとつで頭は回りませんが…💦
更年期で不調になり始めた
2018年頃から
体調の記録や不安を吐き出すため
ノートに色々書いていました。
そして…
2022年からは3年日記を
書いています。
同じページの上の段に
前年のことが書いてあるので
時々、日記を書く時に前年のことを
読んだりしています。
去年の6月2日は
子供が嫌だと言いながらも
修学旅行で京都に向かった日。
この時私の体調は絶不調
再び睡眠薬や抗うつ剤を服薬し始めた頃です
この日私は子供を無事送り出したあと
雨の中、電車で田町の婦人科へ行きました。
子供はしばらく修学旅行でいないし
体調を立て直すためにも思い切って
母が住んでいる広島に行こう
と思い立ち…
不調で意識がもうろうとする中、
田町のお隣の品川から
昼過ぎに新幹線に乗りました。
この日は土砂降りの雨☔
品川を出てから、少しして…
静岡で新幹線が止まりました
大阪あたりで
線状降水帯の影響から危険水域を超えた
とのことで、しばらくお待ち下さいとの放送が
そして、新幹線が動いたのは…
次の日の朝6時
タイトルに書いた初体験とは
新幹線の車中泊です
絶不調で不安感いっぱいの時に
まさかのハプニングで、この時はほんとに
泣きそうでした
再開の目処が立たず、新幹線から降りて
構内のお店などに行くことができましたが
構内のコンビニは
今まで見たことがないような大行列で
私がようやく店内にたどり着いた頃は
ほとんど食事になるようなものは
残っていませんでした
とりあえずお腹の足しになりそうなものと
飲み物を買って戻りました。
その後、駅員さんがきて
お水とカロリーメイトの配給がありました。
何時間経っても
新幹線が動く気配がなかったので
お腹を満たした後は
睡眠薬を飲んで寝てしまいました
周りが明るくても、ザワザワしていても
薬の効果で4時間はしっかり眠れました。
次の日の6時に新幹線は動きましたが
途中で何度か乗り換えをしたりして
目的地の広島に着いたのは昼頃でした。
待っていてくれた母にも
心配をかけてしまいました
車内では不安な中、
お隣に座っていた若い女の子が
お菓子をおすそ分けしてくれて
ほっこりした気持ちになりました
ちなみに朝早く京都に向かった息子は
大雨で少し予定は変更になったようでしたが
新幹線泊は免れました
良かったです
1年前のことを思い出すとともに
あの時の体調を振り返ると
一年後の今…
あの時より遥かに元気になったなぁと
実感できました
今となっては笑い話ですが…
絶不調な中、人生で初めて新幹線泊になった
1年前のことは忘れられません。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
私の更年期の歴史です。
良かったら、読んでみてくださいね
①3年前
②とつぜん動けなくなり…
③はじめてのホルモン補充療法
⓸ホルモン補充療法と心療内科デビュー
⓺婦人科女医の衝撃の一言
⑦体調が安定したのもつかの間
⑧私史上、最大の不調の波が…
⓽日記を読むのもつらい1ヶ月のはじまり
⓾絶不調から1ヶ月後に先生に確認したこと
⑪1日何とか無事過ごせたとホッとする日々
⑫少し光が見えてきた時のオススメ本
⑬減薬のきっかけは…
⑭栄養分子学をもっと早く知りたかった
⑮体調が良くなり、少しずつ仕事を始め…
⑰最終回…サインバルタ減薬は順調
ブログを始めて1年…その後の体調
2022年前半のふりかえり
2022年後半のふりかえり
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