こんばんは。
ブログご訪問ありがとうございます。
勝手に減薬してから、今日で3日目。
疲れやすかったり、夜、眠りが浅かったり、
日中眠くなったりするのは
いつものことですが…
昨日の夜中はいつものように目が覚めてから、
少しザワザワっと不安感がきたような気も…
でも初期の不調の時のように、
そのまま眠れなくなったり、
不安が膨らんでいったりすることはなかったので
気のせいだったことにしておきます💦
さて、今日も過去のふりかえりを書きます。
5月14日心療内科の通院で、
アルコールの許可をもらいました。
先生からは、
飲み過ぎないこと❗️…当たり前ですね💦
お酒を飲んでから、
3時間くらいはあけて薬を飲んだ方がいい‼️
と、ご指導が。
そして、ミルタザビンやプロチゾラムは
眠れているなら無理して飲まなくても良い
と言われました。
だいぶ体調が良くなってきたので、
14日の次は２週間後に。
5月29日の通院でも処方は同じ。
サインバルタ 30mg 2カプセル 朝服用
ミルタザビン 15mg 0.5錠
プロチゾラム 0.25mg 1錠
14日に飲酒の許可が降りてから、ちょこちょこと飲むようになり(毎日ではありません💦)
大体、夕食を食べながら、
時には娘も一緒にお酒を飲んだりしていましたが、
そこから、3時間待って薬を飲むには
眠くなってしまい…
この頃には、夜中目が覚めた時に、
眠れなくなったりしてなかったので、
もうミルタザビンとプロチゾラムは
飲まなくていいかなと
途中から、飲むのをやめてしまいました。
今思うと、お酒を飲みたくて、
2つの薬をやめてしまいましたが、
依存する前に早めに薬をやめられて良かったです。
とくに離脱症状のようなものもありませんでした。
6月12日の通院では、
先生に、もうミルタザビンとプロチゾラムは
飲んでいないと伝え、
薬はサインバルタだけになりました。
この間も婦人科には定期的に通って、
ホルモン補充療法は続けていました。
このまま、順調に減薬していくのかと思いきや…
長くなってしまったので、続きはまた次回に！
最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊