私の般若心経：目次（スマホ版）

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   私の般若心経

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 「般若心経」を読み解く（旧版）

 「般若心経」を読み解く（新版）

          私の般若心経

     仏教のエッセンスは 智慧（理解）と 慈悲（実践）

 改訂：私の般若心経（前編：理解）

 改訂：私の般若心経（後編：実践）

          色即是空即是色

   改訂：私の般若心経  「空｣  1

   改訂：私の般若心経  「空｣  2

         智慧：世界の理解（目覚め）

   改訂：私の般若心経「無我｣ 1

   改訂：私の般若心経「無我｣ 2

   改訂：私の般若心経「無我｣ 3

         智慧：自分の理解（目覚め）

   改訂：私の般若心経「悟り｣ 1

   改訂：私の般若心経「悟り｣ 2

         慈悲：愛する実践

          私の般若心経

色即是空〔目覚め〕：わたしはいない

                   智慧

真理（空・非二元・あるがまま）の理解

  1    色は もともと空だった

  2    五蘊：色→受→想→行 まで

  3    苦しみを生みだすもの

  4    なにも知らない

  5 「受→想→行」を断ち切るもの

  6    苦と苦悩は違う（苦から逃げない）

  7    そして「識（自我）｣ が生まれた

  8    全体を観る目

  9 「わたし」が生まれる仕組み

10 「わたし」が苦しみのもと

11 「わたし」が生まれた理由（わけ）

12    負の ｢わたし｣：影（シャドー）

13 「わたし」の統合

14    思考による「わたし」の統合 

15    絶対的な意味

空即是色〔悟り〕：わたししかいない

                 慈悲

日々の暮らしの実践  （どう生きるのか）

  1    空から ふたたび色へ

  2    解釈はどうにでもなる

  3    対処すべき状況だけがある

  4    対話（話す・聴く）

  5    神秘を生きる

  6    奇跡の存在は十分条件

  7    愛：慈悲

  8    愛が全体への道

  9    違っている が同じ だが違っている

10    苦しみを超えたとき

11    本当のわたし

12 「空」を生きる

13 「悟り」は特別なことではない

14    どう生きるのか

15    どーでもいい