イタリアンチキンカツと茗荷の塩昆布和え～

オハヨーゴザイマス

みゅうみゅうのおはこの手抜きイタリアンチキンカツです

ちょいと前はお安いチキンカツを買ってきてのその日の１食

だったのが、今じゃお安いむね肉大量に揚げて・・・

面倒くさいのよりをとった　でも結果楽するけどー

鶏むね肉を揚げてスライスチーズ乗っけて～。

温めたレトルトのナポリタンソースかけただけです。。

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「オムライス・チキンカツレツ・生姜焼き」

みゅうみゅう用の中村屋の「辛さ、ほとばしる麻婆豆腐」～

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茗荷の塩昆布和え～

「大根の古漬けとみょうがと塩昆布和え」

サニーレタス・新たまスライス・はなひめトマトのサラダ～

作り置きの鶏ハムです。

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「ゆで鶏と蒸しキャベツのゴマドレがけ」

「茹で鳥で棒棒鶏風ピリ辛ゴマドレサラダ」「ゆで塩どりでご飯～」