オハヨーゴザイマス
忙しや~いそがしや~
「ポークチャップ」
切り落とし豚肉を炒めて中濃ソース・ウスターソース・ケチャップ・バター
を絡めただけのポークチャップ。
付け合せのざく切りにしてお酒ふってフライパンで蒸した蒸しキャベツが
濃いタレと絡まってぱくぱく食べられちゃうので
キャベツはおかわり用にたくさん蒸します。
副菜は作り置きのサラスパとじゃがいものきんぴらでした。
「ビビンバ風焼き飯他~ ウスター&ケチャップのポークソテー」20151115
とある日の久しぶりの卵かけごはんTKGは
「とろろ蕎麦・納豆釜玉うどん~ 」「ビンチョウマグロの漬け丼 地鶏の卵」
「スモークサーモンとクリームチーズのピンチョス他~ 豊丸の卵」
アローカナの卵黄と舞妓さんの出汁醤油で漬け丼」
「下総醤油 たまごかけごはん」「焼きひやむぎ他~ TKPたまごかけパスタ」
「ヒラメの餡かけ焼きそば他~ ヒラメの焼きTKG」
「真鯛の西京焼き他~ シラスとネギの焼きTKG」「たまごや 豊丸 」
作り置き用の丸美屋の麻婆豆腐甘口
「とんとん餃子 丸美屋の麻婆豆腐辛口」
「ポークソテー 中村屋の「辛さ、ほとばしる麻婆豆腐」」
成城石井 自家製四川風ピリ辛麻婆豆腐」
「Cook Do あらびき肉入り赤麻婆豆腐用 」
「長野久義のよくばり食いしん坊弁当 麻婆豆腐」「丸美屋 麻婆豆腐 」