「ちゃんとしなきゃ病」の克服法

昨日は、記念すべき第一回目の

月１振り返りサロンでした

もーーー

めっちゃ楽しかったーー

グループセッション自体が

かなり久しぶりなのもあって

ポジティブエネルギーが

集まる場って、やっぱいいなー！！

って、改めて実感できた、

めっちゃ充実した時間でした

キャンセルもあって、

最終的にお二人の参加だったんだけど

参加理由がまた面白かった

のりこさん：

いつも「やるやる詐欺」。

このままでは今世に未練が残ると

思って参加した。←爆笑

さえこさん：

７月は休む、と決めて

休んでいたところ、気づけば８月も

休んでいた。　←爆笑

そろそろ動き出すときと思って参加した。

・・・ということで、

よいしょー！っと腰を上げ始めた

お二人が、イイ感じに揃った会となりました。

今回、一番シェアしたいな

と思ったトピックスは

「ちゃんとしなきゃ病」　の話。

のりこさんは、気功の先生で

カルチャーセンターなどで講師をしながら

個人としても活動を広めたい！

と思っている方。

最初は、自分が好きなことを

「やりたーい！」

「広めたーい！」

って、

めっちゃワクワクして始めたはずなのに

外でワークショップを開催しよう！と決めて、

いざ行動に移そうとしたら

ちゃんと内容考えなきゃ

ちゃんと集客しなきゃ

ちゃんと天候のことも考えなきゃ

・・・と、頭の中がぐるぐる。

そうだ、HPを作ってみよう！と決めて、

いざ行動に移そうとしたら

ちゃんといいデザインにしなきゃ

ちゃんと動画もアップしなきゃ

ちゃんとみんなに見やすいように作らなきゃ

・・・と、頭の中がぐるぐる。

最初はめっちゃワクワクして

はじめたはずなのに、気づけば

テンションダダ下がり。

あれ？なんか全然やる気

でないんですけどーー

ってなって、

今日もまた夕日が沈むのを見送る日々

・・・みたいなのが、いわゆる

「ちゃんとしなきゃ病」の症状でね。

うんうん、

わかるなー

わかるよー

私もそんな日々があったし

これを読んでいる人の中にも、

同じような目に陥ったことのある人、

多いんじゃないかな？

で、これに対する

今回のサロン内の解決策が

「ちゃんとしてないことを、一回やってみる！」

でした

これは、

保育士でもあるさえこさんが

「ちゃんと」という言葉の

もつ呪いをなんとか解放できないか、

と25年間に渡り考え抜いた末に

辿り着いた、解決法なんだそうです。

（まぁ、なんと今回のサロンにピッタリのゲストでしょう！）

のりこさんもこれには、

「今まで『ちゃんとしなくてもいいんだよ』

って、自分に言い聞かせていたつもり

ではあったけど

『ちゃんとしていないことを目的にする』

って発想はなかったな～」

と、目から鱗が落ちておりました

「ちゃんとしなくていいんだよ」

って自分に言い聞かせているのって、

一見、良さそうな方法に思えるけど

教育ママが、優しい母親ぶって

言っているみたいで、ちょっと怖いもんね。

「ちゃんとしなくていいのよ～」

って口では言っているけど

それ、絶対心の底では

「ちゃんとして欲しい！」

って思ってるやつじゃん！！みたいなさ（笑）。

そんなわけで、

これからオンラインサロンの

Facebookページ内で、

のりこさんがまた、うっかり

ちゃんとしてしまっていないかどうかを、

監視していこうね

ってことになりました

これを読んでいる、ついつい

「ちゃんとしよう！」と

頑張ってしまう癖がある人は

ぜひ、この

「ちゃんとしたら、失敗するよ！」

「ちゃんとしたら、怒られるよ！」

「なにちゃんとしようとしてんだよ！」

「ちゃんとしなかったら、マジ、偉い！！」

を、実践してみてくださいね

いやーそれにしても、

楽しかった！！

他人の思考に対してジャッジがなく

とってもフラットに話し合えるメンバーが集まり

かつ、

参加したメンバーみんなで

成長していける環境をつくることが

今回のサロンの目的だったので

本当に、素晴らしいスタートが

切れたな、と思いました。

次回振り返りサロンは

9月24日（木）に開催予定ですので、

なんか楽しそー！！

と思った方は、ぜひジョイン

してください。

必ず、参加して下さった方

みんなにとって、居心地の良い場に

することを、お約束いたします。

今回、参加してくれたのりこさんも

最初は、知らない人が集まる会に

不安があったそうですが

「参加できて、すごく楽しかったです！！」

と言ってくれたし、

さえこさんも

「スケジュールが合えば毎月参加したい！」

と言ってくれました！

のりこさん、さえこさん、

ご参加ありがとうございました

次回はどんなメンバーが

集まるのかな？？

わー！そういえば、

楽しすぎて写真撮り忘れたわーー

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