「自己肯定感が高まる！自信が出る！！」心理学ワークショップ☆

こんばんは！
Xプロジェクトのまこと＆さえこです。

ワークショップのお知らせ☆

自己肯定感が高まり、自信ある自分になる！
そんなワークショップを開催します(*^^*)
（全4回連続企画）

今回は、下記の内容をお送りします。

●【1回目】：8月31日（土）

「自己肯定感をあげる感情の上手な取り扱い方法」

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【第１回　感情】
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知った人から実践している
～人生の質up↑　感情との付き合い方のコツ～

・感情が大きく揺れて苦しくなることはありませんか？

・凹むと、落ち込みが長引いたりしませんか？

これを知れば、

もうネガティブな感情に怯え
なくなる、そんな話です(*^^*)

感情は植物のようなんです！
上手に育てれば日常がワクワク輝き始めます。

今回は、そのコツをお伝えします！

＜こんな方へ＞

◇感情に振り回されてしまう人
◇落ち込むと長引いてしまう人
◇自分の感情は自分の性格と諦めている人
◇自分の感情との付き合いを変えたい人
◇自分を好きになりたい人
◇自信を持ちたい人
◇夢を叶えたい人
◇感情をコントロールしたい人
◇感情について知りたい人

　
☆お申込みフォーム
http://bit.ly/2SBRBUp

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過去ご参加の方の変化
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過去Xプロで、ワークショップを

毎月開催する時期がありました。

その時期、実は同じメンバーが

毎回申し込んでくださっていました！

毎月まるでクラスメイトのよう(笑)

彼らが三年経って、

どんな言葉を口にしているでしょうか？

今まで頂いてきたお声の一部です。

・自信がついた
・自分を受け止め、大切にしている
・自分のこと、好きになってる
・昔できなかったことを、今どんどんチャレンジしている
・毎日楽しく忙しい（笑）
・自分の本当にのめり込んで好きなこと見つかりました
等々。
　
最初は彼らも、自信なく、

悩み迷って座談会に参加されていた方々でした。

ワークショップの度に

変化を変化を伝えてくださいました。

皆さんの表情が生き生きとして、

以前ジェンダー・セクシャリティで悩んでいたことが消えています！

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変化のポイント
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何をしたらそうなるの？

ポイントが二つあるんです。

1　人間の心の仕組みを知って、

その仕組みを上手に利用すること。
　
2　自分を知ること。

今回４回（4ヶ月）でこの二つのポイントを

４つの角度でお伝えします。

１回目で、

人間の仕組みの中でも大きな部分である

「感情」についてお伝えします。

２回目で、

自分を知っていただきます。
「ホロスコープ」を活用します。

３回目で、

人がどのように自分を動かすのか？
仕組みをお伝えして行きます。

（過去の好評だったワークショップを

ベースにアレンジしてお届けします）

４回目は、

２０１９年の総括をフレームワークを

使って振り返っていきます。

２０２０年が待ちきれない

気持ちになることでしょう?！

一回一回のワークショップは数時間ですが、

関わる4ヶ月の間に、

学んだことを取り入れて実践して行くことで

確実に未来は変わります。

過去参加した人たちが

確実に人生を変えていきましたから(*^^*)！

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自分の取り扱い方法
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鬱引きこもり、社会不適合だった私。

お先真っ暗。
感情に振り回され

苦しむことから逃げ続け、

人生の時間を止めて生きてきた人間が

学び実践して得た様々な情報を皆様にお伝えします。

変わり者すぎて

「嫌煙」され続けた

メンタル弱者だった自分。

絶対普通の人のように、

朗らかに笑うことなんて一生できない

と思っていた時代があります。

今は・・・。

「変わり者だけど、愛されキャラだよね」

「ま～、あなただから許されるよね～。得な性格だね！！！」

非常に変わっている部分を

全開に出しながら、

どこにいっても“そのまんま”を

受け止めてもらえるポジション作りが上手になりました（笑）

みんなそれぞれに“個性”があります。
その個性を生かすのも、殺すのも　自分でできちゃうんです。

「自分だけの特別な取り扱い方法」を

自分で見出すための時間として

活用してみてくださいね！

“いま、自分変わりどきだよね！”
そう思われる方は、ぜひ第１回目にいらしてくださいね。
　
なんか上手くいかないな～。そう思う方は、今が変わり時かも(笑)

私自身、学び続けて、

学びを生かし実践し続けています。
　
私が関わらせていただいた方々は、

本当に人生を変えていっています。

「あなたらしい個性が愛される」時代を作りませんか？　

皆さんと分かち合えることを心から楽しみにしています！

【開催時間】

13:30-16:30
（回により、30分程延長する場合があります）

【開催場所】

スペースLOUD（東京中野駅）
http://space-loud.org/

【参加費】

・4回全て参加：14000円（1回あたり3500円）
※8/10までに一括お申し込み/お振込みの方は

　12000円です(1回あたり3000円)

・1回分参加：4000円

事前に4回全て参加申し込みの方は、

講師さえこの30分カウンセリングをプレゼントいたします。
　
事前申し込みの方のみに、詳細をお伝えいたします。
　
一度、無料30分カウンセリングを受けられた方も対象です！

【定員】

8名

☆お申込みフォーム
http://bit.ly/2SBRBUp

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随時情報をアップしていきます！

ご不明な点やご質問ありましたら

お気軽にご連絡ください(^-^)

☆お問い合わせはコチラ
xgproj@@gmail.com
お手数ですが、メールアドレスの「@」をひとつにしてメールお願いしますm(__)m

よろしくお願いします！

※メール配信をご希望されている方で
メールの設定の関係と思われますが
こちらのご案内が送れずメールが戻って来てしまった方がいます。

もしご確認いただきました場合は、ご一報いただけますと助かります(^-^)

8月から、4か月連続開催予定☆
https://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12495507253.html

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【パートナーとの動画（パートナーのぶっちゃけトーク）】

★FTM(FTX)と初めて付き合ったストレート女性がとまどったこと-前半
https://youtu.be/zs46jYUVGRw

★後半① - FTM(FTX)と初めて付き合ったストレート女性がとまどったこと
https://youtu.be/wN99hIt5Yvs

★後半②-FTM(FTX)と初めて付き合ったストレート女性がとまどったこと
https://youtu.be/RDrDNAxaB3g

★FTM(FTX)と初めて付き合ったストレート女性が不思議に感じたこと
https://youtu.be/TJU9CIv0Sw0

★「衝撃を感じたこと」FTM(FTX)と初めて付き合ったストレート女性のぶっちゃけトーク
https://youtu.be/hM9wpWcby6k

★FTM（FTX）と生理の話【ストレート女性パートナーに聞いてみた！】
https://youtu.be/UqG3AgO2rfw