こんにちは！
日本一美しくやせる走り方トレーナーの
徳重 佑梨です
◇◇◇
大好評のレッスン「美ランメソッド」にて
今回もうれしいご感想をいただいたので
シェアさせていただきます^^
Ｍ・Ｍさん（女性）より
ランニングやってる期間は長いのに、全く速く走れなくて恥ずかしいと思っていました。やめたら更に自分が嫌になりそうで、走れなくても歩くを続けてたけど義務感が強くてつまらなかったです。
年齢的に健康を考え太り出したら止まらない気がして、ガリガリは嫌だし、健康的に綺麗になりたい、ランニングを自己流でやってきたので改めて習い楽しく続けられるようになりたいと(気持ちを変えたい)と思いました。
少しの意識ですごく変われる。自分が悩んでいることは実は周りも同じように悩んでいたり、自分だけではないんだなと感じました。
ご一緒できたみなさんみんな素敵な方ばかりで連絡先聞けばよかったと大後悔してます。徳重さんの指導も分かりやすいし、面白い！スタイル素敵すぎてびっくりでした。
骨盤！！ってなります笑
不思議とポジティブになれました。自分を大事にしたいなと思いました(つい後回しにしがちで家族や家事仕事を優先しがちなので)
『走る＝スピードでなくていい』
やってる割に速く走れない自分が恥ずかしかったけど、そんなふうに思う必要全くないと思えました。
◇◇◇
周りの方も同じように悩んでいたと知ること、大きいですよね。
ご一緒した参加者の方々とも交流をはかっていただけて嬉しいです。
そして、
走ることで自分を大事にしたいと感じられたＭさん
とても素晴らしいと思います！
Mさんがこれからランニングを通して
自分を大切に出来るツールとなればとても嬉しいです。
▼美ランメソッドが気になる方はこちら♡
https://runage10.wixsite.com/biran-method
＝＝＝＝＝《お客様の声バックナンバー》＝＝＝＝＝
→【vol.3◆思った以上に走れてとても気持ち良かったです！】
→【vol.5◆なんとなく走ってる人は聞いとかないと損だね。】
→【vol.6◆こんなに楽に走れるんだと印象が変わりました！】
→【vol.7◆翌日５kmの大会で２分ベストを更新しました！】
→【vol.８◆一歩踏み出した先に「走る楽しさ」がありました】
→【vol.９◆走ることは「修行」から、驚く程ラクに走れました！】
→【vol.10◆「地球上のランナー全員」に受けてほしい！】
→【vol.11◆正しいフォームで走ることの必要性を学びました。】
→【vol.12◆YouTubeではわからないことが多数ありました！】
→【vol.13◆カラダのラインも綺麗になっていけるとわかりました。】
→【vol.14◆ランニングは苦行ではありませんでした！！】
→【vol.15◆理論的な動作の理屈を知り、モヤモヤが解けました！】
→【vol.16◆”走る”ことへの苦手意識を取る目標ができました！】
→【vol.17◆「人生変えたい！」くらいの気持ちで参加しました。】
→【vol.18◆初心者に絶対オススメ！若いうちに教わりたかった！！】
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→【vol.20◆基礎を知ると走るのがまた楽しくなりそうです！】
→【vol.21◆レッスン前後の違いがよくわかるオススメレッスンです！】
→【vol.22◆持続可能なランニングスタイルを築くことができました！】
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