こんにちは！
日本一美しくやせる走り方トレーナーの
徳重 佑梨です
◇◇◇
新しくリリースしたレッスン
「美ランメソッド」を初開催しました！
今回もうれしいご感想をいただいたので
シェアさせていただきます^^
N・Yさん（女性）より
始めはワクワク感が大きかったのですが、日が近づくに連れて不安の方が大きくなってきましたが、参加できることになったのも縁！何かが変わるはずと思いました。
きれいに痩せたい、下半身太りを解消したいという思いがありました。オシャレしたいし、自分に自信もつけたいという思いが長年ありました。
体力つけて血流も良くして、なりたい自分になろう！と思いました。
自分が苦手な走ることにチャレンジしたら、どうなるのかとても興味がありました。
走れる自分になりたい？なれるかな？一歩踏み出したら景色違うのかな？という気持ちでした。
苦手なことにチャレンジすることが今年の目標でもありました。
こんな素敵なレッスンに参加することができて、私はついてる！運が良い！と思いました。
初めから楽しくて、知らないことだらけでただただ感動でした。
横断歩道も走れない自分が、みんなと一緒に1km走ってる！！フォームはさておき、達成感が半端なかったです。
自分がやりたいような、、、でも無理と諦めて変われない自分にイライラしていましたが、一歩踏み出すことの大切さがわかりました。
もっと走りたかったです。走れるかは微妙ですが、、、体は辛くなくて、楽しさの方が優っていました。 レッスンはみんな和気藹々でした。
待ち合わせの時から参加されてる方とお話ししたり、集まった時に自己紹介とかしたりしたので緊張感も和らぎました。
あとは、、 徳重さんの人柄に尽きます！！ 優しい！わかりやすい！親切！人としてとても素晴らしいと思いました。
女性としても憧れます。表向きだけでなく、いろいろな事経験してきているからこそ、温かみを感じました。
ランを続けていこうと思いました。 本当に楽しいランでした。
走るの苦手ですが、嫌いじゃないかもって思いました。
不思議です。 体のラインをきれいにしたいので、もっと追求したいです。
毎日楽しもうと改めて思いました 自分のために時間を使ったり労ったり。
自分を大切にしようと思いました。 モヤモヤしていたことの答えが見つかったような気がします。
◇◇◇
Yさんよりレッスン後にこんなメッセージをいただきました。
「何を話したら良いかわからないほど、感動しています。
今日はランデビュー記念日になりました。」
変わりたい自分を変えられない。
そんなモヤモヤの中で一歩勇気を出して
レッスンに来てくださったおかげで
ご自身のカラダを綺麗に作っていくのはもちろん
自分を大切にしようと思う気付きまで得られたのが
素晴らしいです！！
たった２時間３０分で
たった１回のレッスンで
生き方が変わることだってあるのだと
とても感動するご感想でした。
Yさんがこれからランニングで
心もカラダも綺麗に整えられていく姿が
想像できます。
自分の足で走って、楽しい人生を歩んでいく。
美ランメソッドがその一歩になれてうれしいです。
▼美ランメソッドが気になる方はこちら♡
https://runage10.wixsite.com/biran-method
＝＝＝＝＝《お客様の声バックナンバー》＝＝＝＝＝
→【vol.3◆思った以上に走れてとても気持ち良かったです！】
→【vol.5◆なんとなく走ってる人は聞いとかないと損だね。】
→【vol.6◆こんなに楽に走れるんだと印象が変わりました！】
→【vol.7◆翌日５kmの大会で２分ベストを更新しました！】
→【vol.８◆一歩踏み出した先に「走る楽しさ」がありました】
→【vol.９◆走ることは「修行」から、驚く程ラクに走れました！】
→【vol.10◆「地球上のランナー全員」に受けてほしい！】
→【vol.11◆正しいフォームで走ることの必要性を学びました。】
→【vol.12◆YouTubeではわからないことが多数ありました！】
→【vol.13◆カラダのラインも綺麗になっていけるとわかりました。】
→【vol.14◆ランニングは苦行ではありませんでした！！】
→【vol.15◆理論的な動作の理屈を知り、モヤモヤが解けました！】
→【vol.16◆”走る”ことへの苦手意識を取る目標ができました！】
→【vol.17◆「人生変えたい！」くらいの気持ちで参加しました。】
→【vol.18◆初心者に絶対オススメ！若いうちに教わりたかった！！】
→【vol.19◆韓国女優さんのスタイルに憧れて参加しました♡】
→【vol.20◆基礎を知ると走るのがまた楽しくなりそうです！】
→【vol.21◆レッスン前後の違いがよくわかるオススメレッスンです！】
→【vol.22◆持続可能なランニングスタイルを築くことができました！】
→【vol.23◆弱点がよくわかり、モチベーションが上がりました！】
