65歳の誕生日
心の安全設計室代表 自死ゼロ・事故ゼロの世界を創るメンタルコーチ安田伸也です。先日4月21日が、わたしの65歳の誕生日でした。わたしが大好きだった祖父の年齢を過ぎてしまいました。でも、今は人生100年時代ですからね。まだまだ、半分ちょっとしか生きてない、と思っています。それに、まだまだやりたいこともいっぱいあるしね。html,body{scroll-behavior:smooth;}👤 筆者プロフィールうつ専門メンタルコーチ・講師。企業・家庭・教育の現場で「傾聴スキル」を活かし、人が自ら動き出す支援を行っています。👉 企業講演登壇およびメディア実績🌱コーチングサポート3つのメニューをご用意しています🌿 心をマイナスからゼロに整える 3か月サポート▶ 3か月プランを見る 🌸 心を整え、前へ進む 6か月サポート▶ 6か月プランを見る 🌟 心を磨き、自己実現へ進む 12か月サポート▶ 12か月プランを見る 💬 迷っている方は▶ 相談は無料 コチラからお問合せください イギリスの女優さんジョーン・コリンズが、こんなこと言ってます。Age is just a number.（年齢なんてただの数字よ）耳にしたことがある人も多いんじゃないかな。わたしもそう思います。80代でプログラミングを始め、90歳を過ぎた今でも現役プログラマーとして活動している、若宮正子（わかみや まさこ）さん。マクドナルドでは、80歳過ぎても働いている人が、2022年末時点で約9,000人以上在籍しているようです。わたしが巡視艇の船長をしていた漁師町では、70代80代の漁師さんがいっぱいいました。60代なんて、まだまだ若造だったんです（笑）。そんな風に考えるとね。やはり、自分の限界を決めるのは、自分だなって思うんですよ。もう歳だからと、いろんなことを諦めるのではなく、この歳だからこそ、これまでの知識や経験を活かして、まだまだ世間の役に立つことができる。わたしは、そう信じています。今、わたしにできることは、MRP（メンタル・リセット・プログラム）を知ってもらうことと、傾聴を多くの人にできるようになっていただくこと。それが、今を生きる人の幸福に繋がると信じています。わたし自身が、このスキル、つまりMRPや傾聴に救われて、今楽しく生きていられますからね。少しでも、その受けた恩を多くの人に恩送りしたい。そう思っています。幸せに生きるための技術と言って良いでしょう。もし、あなたが変わりたいそう思っているのであれば、ピッタリのスキルです。どんな技術なのかは、メルマガにご登録いただけると解ると思います。あなたは、1年後も同じことで悩んでいたいですか？この記事が気に入ったら、今すぐメルマガへの登録を‼️【お知らせ】個人・企業を問わず「心の安全」を作るための、セミナーを開催しています。また、事故防止などの講演活動もしていますので、下記ページをご覧ください。企業講演登壇等実績 講演依頼先読むだけでメンタルが安定し、心の回復力（レジリエンス）が高まるメルマガを毎日配信中！！！ご自分のモチベーションの上げ方を知りたい方は、下記リンク先から「やる気クエスト診断｜あなたの職業タイプは？」を受けてくださいね。 ７個の簡単な質問に答えるだけで、あなたのやる気の源泉が見つかります！⚔️「さあ、冒険の書を開け！」やる気クエスト診断｜あなたの職業タイプは？賢者・戦士・魔法使い・踊り子・僧侶・遊び人。ドラクエ風の職業タイプで、あなたの“やる気スイッチ”をチェックできます。 どんな状況で一番やる気が出るのか 落ち込んだ時の対処法 モチベーションを下げる落とし穴 やる気を持続させる具体的ヒント 診断を受けた方には、メルマガ登録特典として5大特典プレゼント中❗ 特典①：夜のメンタルケアワークシート（PDF） 特典②：1分でリラックスできる呼吸法（PDF） 特典③：感情ノートテンプレート（PDF） 特典④：10分間の癒しマインドフルネス音声ガイド（MP3） 特典⑤：アドラー名言集（PDF）▶ 診断を受ける（7問・無料） ※診断は3分程度。結果は6タイプ（賢者／戦士／魔法使い／踊り子／僧侶／遊び人）で表示されます。🔗 関連記事 👉タバコをやめた理由 👉人生どん底の日は、足りない1本の横棒を見つける日だった
