• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  やる気が出ないときは「できていない」より「できているところ」を見る
• 

  「自分には何もない」と責める前に｜筆談ホステス・斉藤りえさんにお会いして感じたこと
• 

  他人の事で思い悩むあなたへ　人生が楽になる「課題の分離」
• 

  海難救助も心の救助も早めに｜パニック症を20年経験して思うこと
• 

  子どもや部下が言うことを聞かないときに大切なこと｜他人を変えようとしない関わり方
• 

  思えば遠くへ来たもんだ〜船の操縦と うつの回復はそっくりだった〜
• 

  自死ゼロ・事故ゼロの世界を目指す理由｜命の現場で私が学んだこと
• 

  心を落ち着かせる深呼吸「カームダウンブレス法」解説
• 

  現実を受け入れるとは諦めることではない｜前へ進むために大切な考え方
• 

  うつを出さない職場づくりに必要な「ざっそうからおひたし」とは？
• 

  事故防止の講演で改めて気づいた「人間関係」と「心の健康」の深いつながり
• 

  コミュニケーションが苦手だった私が、自分との対話で人生が変わった話
• 

  自分をご機嫌にする方法｜我慢を手放し、心を整える習慣
• 

  博多で初めての安全大会講演 ～ご縁に感謝し、さらに前へ～
• 

  企業講演登壇等実績　講演依頼先
• 

  人身事故が続いた日に改めて感じた使命
• 

  『殺される！』早朝5時に鳴った一本の電話｜海上保安官時代の実話
• 

  夢を叶えることより大切なもの｜幸福は「今ここ」にある
• 

  夜になると嫌なことを思い出して眠れない…。そのグルグル思考を止める方法
• 

  世界と闘う森保監督が実践する「プレッシャーに負けない心の保ち方」とは？

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …