2024年05月のブログ|フルときどきウルトラマラソン★
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フルときどきウルトラマラソン★

フルもウルトラも自己記録更新を目指す!
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    雨の合間の貴重な晴れJOG

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    向かい風の1000m1本と雨上がりの海老名コースの状態

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    疲労抜きJOGと満月→早朝JOG&WSと筋トレ

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    閾値走1200m×8からのみんなでコメダ&焼肉パーティー

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    撥水ジャケットほぼ活躍せずの早朝小雨JOG

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    早朝ポイントバル1000m×5〜激腹痛を添えて〜

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    雲雲のローズガーデンJOG

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    いきなり気温ひと桁の早朝JOG+WS

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