もー、
我慢はやめてほしい。
- 怖かったら逃げていい。
- わからなかったら聞いていい。
- 間違えたら反省すればいい。
- 失敗したら謝ればいい。
- 恥ずかしかったら赤面していい。
- 怯えていいし、緊張していい。
- 落ち込んだらじっとしてていい。
- 人の期待に応えなくていい。
- 辛かったら泣けばいい。
- イライラしたら離れていい。
- ダメになりそうだったら悪いことしてもいい。
- 人にお金を借りてもいい。
- 潰れるまえに仕事やめたっていい。
- 当日欠勤してもいい。
- 無断欠勤してもいい。
- 迷惑かけていい。
- アルバイトしたっていい。
- ダサい服着てもいい。
- 30歳超えてるのにちゃんとしなくていい。
- 結婚してなくてもいい。
- 子供いなくてもいい。
- ちゃんと子育てできなくてもいい。
- ちゃんとした母親じゃなくていい。
- ご飯作れなくてもいい。
- 年金払ってなくてもいい。
- 税金払ってなくてもいい。
- 借金返せてなくてもいい。
- 嘘ついちゃってもいい。
- 浮気してしまってもいい。
- 不倫しててもいい。
- 吃音でもいい。
- 障害あってもいい。
それでもいいから。
ほんとにそれでもいいから。
『我慢』はやめてほしい。
『我慢』するのだけやめよう。
『我慢』だけはやめよ。
我慢ってさ、
自分の
【悲しい】
【寂しい】
【嬉しい】
【楽しい】
を
表に出さないことをいいます。
※決して、わがまま言うことじゃないです。
・相手が遅れてきたら「悲しい」って言う。
→悲しかったらね。
・会社で怒られて「傷ついた」っていう。
→間違いの指摘と、人格否定は違うよ。間違いはちゃんは謝る反省する。だからって人格否定には我慢しない。
・傷ついたとき、ちゃんと相手に「そう言われると悲しいです」って伝える。
→我慢さんは、自分を責める。
【悲しい】ってちゃんと伝えるとさ、、相手はあなたを悲しませるために、やってることじゃないってわかるのよ。
別にあなたを傷つけるために、そうしてるわけじゃないって。すると、次からこの【悲しい】が減ってくよ。
でも、
ここで、
この【悲しい】を我慢して伝えないと、
いつまでたっても
・相手は自分を傷つけるためにやってるんじゃないだろうか?
・相手には自分は必要じゃないんじゃないだろうか?
って疑いが消えない。
我慢してるから
我慢し続けなければ
いけなくなる。
我慢の先には、
我慢しかない。
・ご飯食べて「美味しい」って言う。
→ちゃんと表現する。
・レストランでも美味しいって「嬉しい」をちゃんと出す。
→見てる人が、あーこの人は自分の気持ちを大切にしてる人なんだなー。こっちも大切にしないと!っね て思う。
・音楽聴いてノリノリになって「楽しい」を表現する。
→歩いてる時もだよ。笑。
・桜が綺麗だったら桜キレイやわーー♪♪って「楽しさ」を表現する。
→こんなもんとか言わない。笑。人の目を気にして喜びの表現をやめない。
【楽しい】
【嬉しい】
を
表現するのを躊躇しない。
自分の気持ちを我慢しない。
カップラーメン食べて
美味しい♪♪って言うような人に、
3万円のディナー奢ったらどんだけ喜ぶんだろう!
と
僕は思う。笑。
我慢すると、
我慢が続くよ。
職場で我慢してると、
我慢しなきゃいけない職場で
あり続けるよ。
夫婦関係で
我慢してると、
我慢し続ける
夫婦関係で
あり続けるよ
我慢しないってのは、
自分の
【悲しい】
【寂しい】
【嬉しい】
【楽しい】
を
ためらわず表現すること。
悲しい寂しいを表現してると
その悲しい寂しいが減っていく。
なぜならこれが我慢しないことで、
自分を大切にしてるから。
嬉しい楽しいを表現してると
それがどんどん膨らんでいく。
なぜならこれが我慢しないことで、
自分を大切にしてるから。
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注意:生きてる人間をいきなり唐揚げにすると暴れる恐れがあります。
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お金っぴ33■ 貯金1,000万円のとき1万円のときの1,000倍安心感があるかといったないw
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まとめました、とりあえず上からでもしたからでも、読みたいのからでもいいから読んでみなはれ( ゚Д゚ノノ☆パチパチパチパチ
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