こんにちは。
UMIカウンセラーなかまきひさえです。
思うようにいかない関係修復に、
イライラしたり、
不安になったり、
自分の感情をコントロール出来なくなる。
そんなときもあると思います。
こんなに頑張っているのに…
私は変わろうとしているのに…
あなたがそう思っている時、
あなたが求めているものが
手に入らず、焦っているときです。
そうではありませんか？
頑張った先には…
関係修復出来る。
私が変わろうとしているのだから…
／
それを認めてよ。
分かってよ。
歩み寄ってよ。
優しくしてよ。
愛してよ。
＼
そんな
たくさんの欲求が隠れています。
ご褒美が欲しくて…頑張る。
望みを叶えたくて…変わる努力をする。
それがあると、苦しくなります。
相手ありきの関係修復。
相手のための再構築。
相手が軸になっていると、
続きません。
頑張っているのに…って、
辛くなります。
頑張るって言葉。
頑張るは…
無理してるに等しいです。
多くの人が、その道を通ってしまい、
方向がずれていくんです。
あなたのその思考が夫婦の関係を
こじらせたとしたら…
関係修復、再構築するのは、
あなたが自分自身との関係を立て直す。
これなんです。
いつまでも、
相手の言動が気になっているとしたら、
今、今…
今です。
軌道修正しましょう。
我慢もムリもしない。
再構築、離婚、卒婚、選択するのはあなたです。
その為には、自分へ問い続ける。
私、なかまきひさえがサポートします。
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