こんにちは。
なかまきひさえです。
旦那さんにイライラしたら、
旦那さんにやってもらった事を思い出してみましょう。
子供にイライラしたら、
出産してこの手に抱いた時の事を思い出しみましょう。
イライラ、もやもや、不平不満が増えたときは、
アナタが見てるのは【ない】なのです。
見るものが変わるだけで、捉え方も変わります。
旦那さんは毎日仕事を頑張ってくれている。
家族が元気でいてくれる。
働ける場所がある。
朝、元気に目覚める事が出来る。
食欲がある。
ウォーキング出来る足がある。
友人がいる。
ウチのお店で
「お金ないのよ」
って買い物をする度に言う人がいます。
お財布からお金が出ていく。
お金が減った。
【ない】を見てます。
お金が減ったのではないですね。
お金で手に入れたものがありますよね。
そこには【ある】んです。
減っていくものに目を向けて、
手に入ったものを見ていない。
不平不満が増える時には、
【ない】を見てるからです。
【ある】に目を向ける。
それに気付けると、
満たされていく自分がいますよ。
これ、ホントです。
私が実証済みですから。
フォロー&シェア大歓迎です。
では。
また。