オハヨーゴザイマス
そろそろ冬ドラマチェックしなくちゃ~なみゅうみゅうデス。
イナダサイズのいい真鯖(勝浦)ちゃんで味噌煮にしました~
「真鯖の味噌煮」
みゅうみゅう家の味噌煮です~
鯖に塩して15分置きました。
鍋にお酒はケチらずどぼどぼ(入れる水の分量の倍以上もしくは酒だけのその時の気分です。)・水・味噌・
うちは甘めなので多めの砂糖(三温糖)に醤油ちょろっと入れて
火にかけて一度煮立たせます。(味醂は使ってないです~)
鯖は今回は型がいいので霜降りにはせず、
お酒と生姜を入れたお湯で湯引きしたものをお鍋の中に移します。
血抜きしていない鯖なので新たにスライスした生姜を2枚加えて
落し蓋をして途中煮汁をかけながら煮ました。
「さば缶の味噌煮」「真サバの味噌煮」「マルハの「寒サバ味噌煮 月花」
鶏そぼろコロッケ~
鶏ソースそぼろを使いました~。キャベツを添えて~。
鶏ソースそぼろにみじん切りにした玉ねぎを加えて炒め直したものを
ゆでたじゃがいもにバターを加えて混ぜ合わせて揚げました。
ソースはケチャップ2と中濃ソース1を混ぜました~。
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冷食のチーズフィンガー
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茹でたブロッコリー
白菜・ヤングコーン・ナルトのお味噌汁~