今日明日はブログを開くのを
お休みさせて頂くことにして
午前中出かけてから今まで
SNSに一度も触れずに
過ごすことができました
昨日宣言したのに
新鮮なうちに書きたいことも出てきて
下書きするだけならと早朝に
今日と明日の分のブログを
結局下書きしてきました
そのまま投稿したら結局
いつも通りになってしまうので
下書きのままにしています
チャレンジしてみて思ったのは
少しずつ何かを始めていくように
手放すこともスモールステップで
少しずつでもいいのかなって
書くのならある程度
内容やボリュームのある記事を
書きたいという拘りからまずは
手放してみようと思います
いつもが80~100%くらいなら
30~50%くらいを目指して
改めて習慣の力って
すごいものがあるなと思う反面
依存性や中毒性の
あるものを断つことも
ものすごく大変なことでは
ないかなと感じました
というわけで
今日はこのブログを書く以外には
SNSに触れずに過ごせたことだけでも
スマホの世界に
意識が引っ張られることが
いつもよりずっと少なく過ごせて
それだけでも達成感と
充実感を感じています
おかげさまで家族との時間を
他のことに引っ張られることなく
一日楽しむことができました
こういう時間を
叶えたかったんだなって
明日が本番なのでめいっぱい
楽しい時間を過ごしてきます
温かなお心遣いを
ありがとうございました
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