◆HSPの仕事術コラム これまでの記事一覧 | HSP2.0・育成者、支援者、サポート者のための〜非認知能力アップ実現のためのポリヴェーガル理論理解

HSP2.0・育成者、支援者、サポート者のための〜非認知能力アップ実現のためのポリヴェーガル理論理解

敏感、繊細、感受性の高いHSP(highly sensitive person)が、生まれ持った感性と強みを仕事に活かして生きていくことをサポート。
日本で最初にHSPとポリヴェーガル理論を結びつけ、生きづらさは自律神経系のケアで解消できることを説いている。

HSP/HSC専門
国家資格キャリアコンサルタント 皆川公美子です。



◆HSPの仕事術コラムをまとめました。

 

何かに迷ったときに、拾い読みしていただけるようにいろいろな角度から書いています。

どうぞお好きなところから読まれてみてくださいね。

 

 

HSPさんは、社会の常識(非HSPの80%の)に合わせるのではなくて

その人、その人の特性を生かしてお仕事をしていくのが幸せと成果の両立につながるようです。

 

好きと得意の交差点で仕事をつくり、コツコツ発信していきたいですね。

HSP(基本の)まとめ記事はこちら

 

 

 

 

これから先の仕事を考えている人へ・既にビジネスしている人へ(仕事術コラムまとめ記事)


NEW自分に制限かけるのはいつも、自分だあね〜リミッターの正体

 

NEWHSPの才能を活かせる&これから伸びると思われる7つの適職について

HSPが社会で自分の力を発揮する方法3箇条〜その1

これがクリアできるとHSPさんは能力を発揮するの3ヶ条〜その2 強みの人生
これがクリアできるとHSPさんは能力を発揮するの3ヶ条〜その3 好きや興味どいう人間の動力

 

HSPさんの6大才能を見ていく〜HSPの仕事探しの秘訣①

【stand.fm】HSPあなたの才能の使い方〜HSPさんのマネタイズの苦手面って?1〜3
HSPさんが夢をかなえる〜セッションのご感想から見る現実的ステップ
HSPの仕事術「これからどうする」〜①これからの仕事を考えている人②すでにビジネスをしている人へ

HSPの仕事の独立。職業名になっていない仕事ってどうやって軌道に載せていくの?

HSPさんはHSPさんをお客様としてサービスや商品を提供するほうがいい理由。

 

◆HSPは好きなことでないと仕事にならない


NEWHSPの天職は「今」を重ねて、流れ着くところ。であることが多い(起業の場合)
NEWHSPが自分の天職に出会う方法(起業)

「好きを仕事に」このことの本当の意味〜HSPが他の人との間に橋をつくる
HSPの才能を活かせる&これから伸びると思われる7つの適職について
HSPさんは個人事業をはじめるのもあり!だと思う話

HSP個人起業フリーランスに絶対必要なもの=ポジティブなエネルギーのめぐり
業界のじょーしきに違和感がありすぎる!!〜HSPの仕事
ホンネの世界が仕事を作る
仕事とは、クリエイションである。

好きな仕事をする〜HSPの未来の仕事
人生とビジネスを切り分けて考えるのはHSPにはムリ。

HSPの仕事術㉘仕事の成功・天職への出会いを支えるもの
HSPの仕事術⑰~どうして好きなことでないと仕事にならないか
HSPの仕事術⑱適職はなにか?という話

 

 


◆起業を考えているHSPさんへ

NEWサービスとか商品てどうやって決めてるの?〜HSP人生のスモールビジネス
NEWスモールビジネスをはじめるときの【感覚】〜HSPの豊かな仕事人生
NEW小さな起業の前にニーズを掴む練習〜会社員でもママでも将来的に起業できる

NEWHSPさんの起業に最も必要なチカラ=実は誰でも持っている

 

 

◆働くHSPさんへ

NEWHSP洞察系さん、話しすぎちゃ、いけない。
HSP洞察系の方は持っている情報量が多すぎる、件〜HSP仕事


 

◆組織ではたらくHSPさんへ

 

「なんのためにそれをやるのか、先に説明してください!!」笑〜【組織HSP】仕事術・洞察系
【組織HSP】あ〜気付いてしまった!予期せぬ仕事量がふってくる!〜感覚感受性の差からくるあるある
「共感性はこう使う」相手のほうから自分を眺める。〜社会にむけて橋をかける④

「HSPってわかってほしい!」ズレを認識したらその次は?〜社会にむけて橋をかける③

全体像はなにか、どうすればいい?〜社会にむけて橋をかける②
来年何かを変えたい人へ『HSPが働く人生の可能性を広げる』ステップメールどうぞ。
HSP本来の強み②処理が深い、リーダーにむいている特性〜HSP仕事術
社会ファーストじゃなくて、自分が世界の中心という考え方〜HSPノシゴトで会社に認められる
HSPらしい仕事をつくって社会に投げる〜「こんなトリミングサロンがほしかった!」
会社や組織にいることのメリットを享受できるHSP〜仕事


◆個人でお仕事されているHSPさんへ


NEWHSPさんはここをガッテン!すると仕事が伸びる
NEWHSPの仕事には「お客様主体の、受け身をとるやり方」が向きます

NEW【HSP人生の選択肢】ひとりで仕事をしていくときに必要な『おひとりさま経営者目線』

HSPさん 起業・副業でうまくいかない人の特徴

HSP対人支援の視点から。スキル問題と適応問題②〜 アイテムとステージクリア

HSPさんは『世間一般では』『普通は』から離れたほうが、ダンゼンうまくいく
HSPさんは、狭くて深い仕事、専門職が向いている〜仕事術
HSPにおすすめの仕事と売り上げの考え方=返報性の法則

仕事とは「お客様の心を動かすこと」。HSPの才能を活かしてできること。

 

そこが仕事につながるよ!HSPな自分のどのセンサーが飛び抜けて鋭い?

HSPベストな働き方の形態は?〜会社員・フリーランス・起業などなど

HSPは会社に向かない?

 

◆HSPさんの発信術~発信はエンタメである

NEWこちらが出す雰囲気によって相手が決まる、HSPさんのお客様との出会いの法則
NEW起業HSPさんの『書く』ということ
HSPさん個人事業主・発信のかなめ〜仕事術
HSPさんの発信の極意「発信はエンタメである」〜仕事術

発信が怖い。それを超えていこうっ。
発信が怖い。その根底にあるものは〜HSPと怖さについて
仕事していて、新しい局面に「怖い」「不安」と思った時やること2つ


◆HSPさん、心ではなく”身体”のおはなし~「落ち着き」はどこから?

HSPさんの仕事でも使える神経調整のはなし=不安じゃなくて「落ち着きを手に入れる」?!
じゃあ、どうやってHSPは「落ち着き」な自分に降りればいいの?

 

 

◆HSPのお仕事共通のお悩み

・価格設定 (おかねのこと)

HSPが自分で始めるなにかをお金をいただく、につなげていくということ。
HSP的心地よいお金→サービスまたは商品の値段のつけ方について

・ターゲットが決められない

ターゲットを決めづらいという特性
ターゲットを決められない、それをどうしたらいいか

 

・共感性が高すぎる
HSPさんは、できるけど使いたくない能力のところはお口チャックしてもいい

HSPの共通の悩み「自分軸をとらえにくい」をどうするか

・既存のビジネススキルに違和感
HSPで受け身のやり方で行く方が仕事がうまく行く人
HSPさんが既存のビジネススキルに自分をはめようとして苦しくなる理由〜HSPの仕事術
HSPさんが既存スキルに自分をはめようとして苦しくなる②〜「オリジナルな自分」からスタートする

 

・情報量が膨大すぎる
HSPあるある、発信するのに頭がグルグルしすぎて書くことが定まらないんだよ、、
HSPさん「考えすぎて動けない、をどうすればいいの」〜HSPの仕事
洞察系HSPさんのブログ。「逆にどこまでで一区切りにするかを悩んでしまう。」

「気にしすぎ」「心配しすぎ」の価値。
「それは情報多すぎかも?!もうちょっと少なく!」告知やプレゼンのコツ
HSPの情報量の大きさによって、プレゼンが食い違ってしまう例。
HSPの共通の悩み「多面的なものごとをどこからどうやって伝えよう」

 

 

◆自分の世界観をあらわす
できている人が少ないかも、強みや自分にとっての常識の可視化〜HSPの仕事術

コロナ下でも仕事・活動をどう広げようかなと思っているHSPさんへ
強みと世界観をわかるように発信することで、お客様と出会う〜HSPのしごと

 

HSPのお仕事のかなめは発信だ〜SNS集客と口コミ集客の人がいる
クチコミ集客の人とSNS集客の人はブログやHPの作り方が違う〜HSPの仕事術
ライフテーマが見つかったら、そのあとどうするか。〜HSPの仕事術

認知を広めるってことへの時間感覚が普通と違うHSP〜HSPの仕事術
『セオリーに持っていかれる』のをやめようっ〜HSPの仕事術
不安を煽るメンタリティのあるサービスはすぐ気づいて、いやになってしまう

お客様が申し込んでくださる瞬間って。HSPだからこその視点
膨大な世界すべて表せないと「違う」と思う
感性の似た人にだけ届ける、と腹をくくる
お役立ちや成果も書くけど、世界観も書き続ける
窮屈さから離れる。HSPさんは「他者が見やすいようにテーマを決めて書く」をやめる。
ブログやサイトの表現タイプ。あなたはどれ?
あなたの【世界観、こだわりポイント】表現していますか?
感想ではなくて 世界観、書いてますか?
 


◆仕事に活きる偉大なチカラ


【stand.fm】存在系の強みを味方にすると、HSPさんは前進しやすい


Facebookライブで「洞察系HSPさんがうまくいく」お話ししました。どうぞ。
共感性が強み!営業職 向山さん(仮名)のはなし
自分の資質という近道〜HSPさんにおすすめそのトンガリを押し出す方法①
アーティスト体質でエネルギーを感知する能力が高いHSPさん
HSPにあまり向かない仕事とは。
HSPにしかできないこと。それはなに。

HSPのマーケティングの真価〜個人で仕事を伸ばそうという方へ
HSPさんにとって影響力を高めるとは、なにか。

HSPさん、仕事は希少価値のほうへいくのがいい理由。

 

HSPさんの、仕事に活きる偉大なチカラ①〜仮説力

 


◆お仕事の話、その前に
 

HSPの安心。それは心の話ではなくて身体の話なーーーのだ。

 

次こそ!天職にであわなければ!という思考をはずす〜HSPの適職探しのプロセス


【転職が多いとお悩みのHSPさんにおすすめ】学びと社会を行ったり来たりするライフスタイル

 

HSPさんは仕事をライフの一部と位置付けるとうまくいく。仕事とライフを主従にしない。

組織から独立しようと思う専門職HSPさんが陥りがちなこと〜HSPの仕事

 

 

『スタンバイ』の条件〜HSPさんが仕事において才能を発揮し活躍するために必要なこと

HSPさんの3大誤解〜仕事・ライフの前進

外に向けてるセンサーを自分に向けられるか否か、HSPの仕事の分かれ目
HSPは完璧主義だけど、今年はまずやってみる!を1番に。

働く=煩わしいことを受け入れること?ほんとうにそうなのかな

これぞ!な仕事に出会う前に、必ず遊びの段階がある〜HSPの仕事術



 

◆遠くの未来より ほんの一歩先を

ビジネスは10歩先はダメ。1.5歩先のものを〜HSPの仕事術

目標や指針は一歩先、くらい。遠すぎるゴールはNG。
時間軸<未来>の人をあまり見たことがなーい
 

 

◆自分をそのまま受け入れる

HSPさんに有効な『受け身』の仕事体制について

競争や争いや戦いがからっきしできないことを、自分に許す

直感力も論理力と同等に扱う

能動的になる必要ない人たち、受け身または受動の資質

HSPあるある・完璧主義が多い〜それをどう考えていけばいいか

 

 

◆HSPさん向けオンラインセミナーのコツ
HSPならではのオンラインセミナーのコツ7つ〜お互いに気持ちよく講義・視聴する


◆洞察系HSPの方へおすすめ本
HSP洞察系の方におすすめしたいベストセラー「メモの魔力」〜仕事の成功は自分を知り尽くすこと


◆HSP/HSSのみなさまへ
HSSさん向け働き方。次々と違うことをやってきた人へ〜マルチポテンシャライトの仕事論
仕事は、人の内面からつくりあげられる〜HSPさん、マルチポテンシャライト、コロコロ派(笑)の方へ
 


 

 

 

こちらもどうぞ。

 

◆仕事は強みと世界観を元に!長く幸せにお仕事しよう。

もともとの自分で生きる〜社会における自分のポジション・仕事はどうやって見つけていくか

強みと世界観の掛け合わせによって、長くずっと続けられる仕事を作っていく。

強みって例えばどういうこと?できること=DO編

強みってどういうこと?そうなってしまうこと=BE(存在)編

 
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獣医師 、セミナー講師 、オーガニックコスメプロデュース、 臨床心理士 、スピリチュアルカウンセラー 、会社員 、中学校教員、 主婦、カードリーディング、朗読活動 翻訳 心理、キャリアカウンセラー、 コーチング&コンサルティング業 、イメージコンサルタント 、コーチ、 ヨガインストラクター 、バレエコンサルタント、 ティーセラピスト 、ファシリテーター アーティスト、ボディワーカー、経営サポート 、美容コンサルタント、 ファッションデザイナー、 起業家.経営者育成コンサル 事務職、  鍼灸師、 キャリアコンサルタント 、飲食店勤務、 心理学コーチ コーチ、マッサージ師、 ヒプノセラピストエネルギーワーカー、 会社事務職、 パーソナルスタイリスト、アクセサリー製作 、ヨガインストラクター、アロマセラピスト 、通訳コーディネーター、 染織、自由業、セッション業、 グラフィックデザイナー 、 バレエ教師 、シュタイナーソーシャルセラピスト 、パートタイマー、自然療法家 、助産師、 コンセプトデザイナー、、、、。等々(敬称略)

たくさんのHSPさんに伴走させていただきました。
 

これまでの実績はこちらにまとめてあります。

 

 

ご自身の個性溢れる仕事の構築がかないますよう

応援しています!