・国家資格キャリアコンサルタント
・Gallup認定ストレングスコーチ
・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー
・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト
4つの顔で、ライフブロック(生きづらさや停滞感)から強みの人生への転機をバックアップする皆川公美子です。
これまでにのべ7,200名ほどの方のご相談を伺ってきました。
6・7月から対人支援者向けのポリヴェーガル理論講座を開催しています。
この講座は対人の支援をなにかしらしておられる人のなかで
漠然とした不安や
いきづらさなどがテーマにあがる方に
特にお役にたてるのではないかと思います。
考え方を変えるアドバイスだけでは
クライアントさんの変化が得られずに
クライアントさんがなんだかあまり満足してくれなかった、
のようなお悩みをお持ちの対人業務の方に
ぜひご参加いただきたい内容となっています。
<これからの予定>
対人職のためのポリヴェーガル理論講座
・8/18日 10-17時(前半・後半)
・8/22木(前半)& 23金(後半)各19‐22時
クライアントさんに本当に信頼してもらえる支援家に。
または対人支援職をこれからの仕事として考えておられる方向け。
以下はいただいたご感想です。
いただいたご感想の一部を紹介させていただきます(掲載許可済のものです)
ポリヴェーガル理論のお話は何回聞いても学べたという実感があります。
自分の知り得た体感によって深まりも変わってきているように思うので、今日の講座でまた新たな気づきをいただきました。
とても濃い内容と、身体ワークがあり、長時間でも集中して聞けました。
理論の概要から自律神経系の働き、生きづらさを引き起こす要因と対策まで深く理解することができました。
丁寧でわかりやすく中級者にも響く語りでした
対自分がやはり重要なのだなと改めて思いました。
触り程度の知識で参加しましたが、想像以上にとても奥深い内容でした。
今まで感覚的に感じていたことが言葉になってわかったので、より自分の感覚に落とし込みやすくなったと思っています。
皆川さんの難しい学術的な話をわかりやすく伝えてくれる講座が大好きです。
いつも本質を伝えてくださりありがとうございます。
知らないことや目からうろこのことがたくさんありました。引き続きこのような機会を作ってくださるとありがたいです。ありがとうございました。
ボディーワークの仕事に生かせる知識を沢山学べた。
盛りだくさんの内容でまだ腹落ちが出来ていない部分はありますが、自身のケアや対人支援を行う上で身体感覚に目を向けるという視点を学べたことは今後に生かせる内容でした。
自律神経について、イメージを持って学ぶことができた
いつも大切な言葉をありがとうございいます。対人支援にとても役に立っています。また新たに学びました。
何となく感覚的に支援してきた内容が、合っていたと確認できて安心しました。今後はもっと神経反応のことも知ったうえでよりよい支援が出来るようになりたいと感じています。
40代の私の世代は人に頼るな、一人でなんでもできるのが自立であり最善だと教育されてきた人が多いように感じます。協働調整、という考え方を初めて聞いた時には驚きました。子育て、教育の分野でもっと知られてほしいです。
私自身も、安全安心を得られるリソースにもっと気づき、増やしていきます!
ありがとうございました。
概要は理解していたのですが、改めて「ミックス」や「グラデーション」のことも知れたこと、日常生活での例を自身で言語化することで実感をもって入り口を学べました。
自分自身を理解するとことから始まり、今少しずつ対人支援できるよう自分の知識やさらなる耐性領域の拡大を目指していました。支援者側の学びを始めるにあたり、ちょうど良い入口のように感じました。
トラウマを悪としてとらえなくても良いことがわかった
公美子さんの講座は久しぶりでしたが、やはり皆さん暖かかったです。
大変勉強になりました。ワーク、他参加者さんと意見共有を通して、ずっと気になっていたポリヴェーガル理論を少し理解できました。深い内容なので今後さらに学びを深めていきたいと思います。
語り口スピード声のトーンなど、心地よく満足いたしました
まずは、基本的なところを知ることができました。ありがとうございました。
自分のぼんやりとした考えが、方向性がついてきて良かったです。
ちょうど気持ちや感情のアップダウンあるが、耐性領域を広げていけるよう身体のワークをしていきたいです。
ポリヴェーガル理論のすごさを毎回感じています。教えていただいたことをどう社会につなげていけるかが私のこれからの課題です!
子に関わるチームでチーム分けしていただけたことが、とても安心していることができました。ご配慮いただきありがとうございました。
ブレイクアウトで他の方の感じ方を聞けたり、他のみなさまもHSPでとてもリラックスして参加できたのがありがたかったです。貴重なお話をありがとうございました!
ご配慮により、穏やかな落ち着いた、それでいて和やかな感じで楽にいられたことが特にありがたく感じました。
支援者としての知識や経験もほとんどない中で参加させていただきましたが、分かりやすくご説明いただき有り難かったです。
皆川さんの心地よい声で協働調整していただきました。
質問に対しても丁寧に熱を持ってお答えいただき、ありがとうございました。
また参加させて頂きます。ありがとうございました。
再受講させていただき、理解が深まったところがありました。チャットで質問出来るのもありがたかったです。
自分自身の経験や、これまでに関わった方々、不登校や別室登校を経験した我が子たち、いろんな人を思い出し、いろんな思いが駆け巡っています。
公美子さんの引き出しの多い(いつも思ってます!)知識からお話しを聞けたことがとてもよかったです。
具体例も色々交えていただいて概要がわかりやすかったです。ボディワークの時間もすごくよかったです。身体があたたかくなって涙がでました。他の参加者の方とお話する時間があったことも、講座前は緊張するなあと思っていたのですが、みなさんお話しやすく色々な意見が聞けてとても楽しい時間でした。
協働調整での可能性、社会的神経の繋がりの可能性を改めて確認できました。
皆さま ご参加くださりありがとうございました!
対人職のためのポリヴェーガル理論講座 8月は・・・
・8/18日 10-17時(前半・後半 途中休憩1時間)
・8/22木(前半)& 23金(後半)各19‐22時
クライアントさんに本当に信頼してもらえる支援家に。
または対人支援職をこれからの仕事として考えておられる方向け。
お顔出しがNGの方は、ご参加いただけません。心理的安全を確保するために
よろしくお願いいたします。
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◆皆川のセッションは4種類です。まずは皆川と話してみたい、という方へ。
HSPさんのなんでも相談室 と 強みを活かして成果を出す相談室、そしてTRE(ボディワーク)です。
必要だなと思われたら、防衛反応解除のワークなども入れています。
📻stand .fm 2番組(支援者さん向け&HSPさん向け)やっています♪
◆ポリヴェーガル&心身のつながり支援家チャンネルfor HSP
・対人支援をしていくときのミソfor HSP=ポリヴェーガル理論紹介
・仕事とHSPライフを一致させていくビジネスマインド
・わたしの仕事裏話
◆HSPご本人向け。おしゃべり裏チャンネル
ながら聞きができるので、車での往復やご飯作りのときに
お風呂のあとのリラックスタイムなどに聞いてくださっている方が多いです。
⏩本の使い方説明動画(約3分)
◆集英社(オンライン)さんに取材していただきました。この記事めっちゃくちゃわかりやすいです!
【自律神経とHSPの関係をとてもわかりやすくまとめてくださいました】
◆HSPが持続可能なサステナワークを手に入れる【
こちらは自分の神経反応を変えて、ラクな働く人生へシフトしたい方向け。
転職や発信にどうしても怖さがでる、という方、
明るく心地よく進んでいきたい方、
11-12期→満席開催中(次回は2024年10月~開催予定・日曜 日中クラス)
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◆そういう個と。公式ライン