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UMIカウンセラーの かほ です。
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不登校の子を持つお母さんから、
「子どもが何考えているか分かりません」
という声、よく聞きます。
こんな風に感じたとき
その気持ちと、どう向き合えばいいんでしょう？
これね、同じ
「何考えてるか分かりません」でも、
全然ニュアンスの違う
２パターンがあってですね。
1つ目は、
まさに文字の通り。
／
子どもと私、
思考回路が違いすぎて…
もー、ほんとに、
何考えてんのか分かりません
＼
みたいな。
なかば、諦めに近いような…
もう押しても引いても動かんし、
分かんないから放っておくわ！
っていう、降参にも近い心境。
この心境に至るまでには、
実は紆余曲折、
色々あったのかもしれないけど…
お母さんが、ここまで降参できていると、
過度なプレッシャーをかけないから、
エネルギーとしては、とても軽いです。
そのまま見守って行けば
子どもは、伸び伸びと充電して、
自分のタイミングで動き出すでしょう。
一方、もう一つのパターンは、
／
手は尽くしたのに、
現状何も変わらない…
むしろ、
子どもの状況が悪くなっているように感じる
もう、子どもが何を考えているのか分からない
＼
こんな、
行き詰まりを感じているような心境。
この場合は、
「何を考えているのか分からない」
が本心ではない可能性が高いです。
もっと深いところに、
その人の本心があるんじゃないかな。
例えば、
「もう十分休んだし、学校に行けばいいのに。
なんで行けないんだろう・・・」
と感じていて、現状に納得できないから
「分からない」となる。
つまり、
自分の思ったようにならなくて、悲しい
という思いがあるのかもしれないです。
本心は、「悲しい」と思っているのに、
それを感じたくなくて
「何考えてるのか分からない」
としている。
これは、
自分を守るためでもあるんだけど、
不満の意識を向けているので、
子どもの心の充電を妨げることになります。
だからね、
「子どもを自分の思うようにしたい」
という気持ちを手放しちゃいましょう。
そんなに難しい事じゃないです。
手放すコツは、
「悲しい」という感情を
しっかり感じてあげること。
しっかり感じて、
自分の中に安心感が育ってくれば、
子どもをコントロールする必要がなくなっていくから。
ちょっと長くなってしまったので
まとめますね。
子どもが、何を考えてるのか分からない！
という気持ちと、どう向き合えばいいのか分からない時は…
１．どういう心境でそう感じたか？を見る
諦めと、降参の心境からなら→そのまま見守る
「思うようにならなくて、悲しい」という思いを感じたくないからなら→ステップ２へ
２．悲しい気持ちを感じて、コントロールを手放す
「悲しい」と感じる自分をダメとせず、
しっかり感情を感じて、
「子どもをなんとかしたい」という思いを、手放していきましょう
この２ステップ、ぜひやってみて下さいね
お母さんがコントロールの意識を手放すと
子どもは勝手に心の充電を進めて
元気になっていきますからね
自分の本心になかなかたどり着けない、
自分はどっちのパターンなのかな？
と感じる方は、
ぜひLINEでご質問くださいね。
カウンセリングでがっつり向き合ってみたいという方も
お待ちしております
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