ようやく待ちに待った週末です。
何とか休息ポイントまで辿り着きました。
この1週間は特に早かった気がします。
先週、仕事仲間と部屋飲みしてからちょうど1週間ですが、体感は３日程。
いつも、考えると病気になるから何も考えない！と、言っていますが、本当に何も考えずに走り続けると、時間が経つのが早いのかもしれません。
また、今週からは実習生のメンターになったことも影響しているのかもしれません。
とりあえず、
今週も生き残った！
私が来る前に担当していた方達が、数日で来なくなってしまった、という話は全然誇張ではないのだと実感します。
昨日は、これまで殆ど話したことがない同僚と話す機会がありました。
彼も同じようなことを言っていました。
同僚：
ひろあきさんの担当、マジでエグくないですか？
あそこはダンチですよ！
ひろあき：
はい。
毎日死にそうです。
同僚：
ぼくだったら絶対無理です！
ひろあき：
いや、
そんなこと言うなよ笑
同僚：
何で、そこ(私の担当)だけあんなにキツイんでしょうね？
ひろあき：
知るか！
代わってくれよw
ザックリと、こんな感じの仕事のありふれた会話をしました。
今一緒にやってくれている実習生は若い現役の学生です。
現状では、担当する仕事のうち、2-3割程度を手伝ってもらっています。
(シャトルランの片側のみ)
どう？
と、尋ねると、
マジで、
キツイです…
と、言っています。
初めての仕事で、心折れて欲しくはないので、これ以上はやらせません。
私自身も、自分のことだけで精一杯なのに、更に横目で人の様子を伺いながら走り続けるというのは、結構大変なものだと思いました。
気がつくと、あっという間に時間が過ぎていることが多いです。
運動量は減ったハズなのに、ちょくちょく様子を伺ったり、フォローの為に立ち止まるからか、ランナーズハイが途切れて、ヘトヘトになります。
実習生が一部をやってくれるお陰で、歩行数自体はかなり減りました！
今週は平均で、
33,000歩
そして、体重は本日時点で、
18kg減量！
いよいよ−20kgが見えてきました。
一体どこまで落ち続けるのか、少し不安。
私は元々少し太り気味でしたが、もう余裕で標準体重の範囲に収まりました。
その間、僅かに3週間。
図らずとも、勝手に結果にコミットしてしまいました。
本当に大丈夫なのか…？
一般に現代人の多くは、食べ過ぎや太り過ぎで悩むものです。
かく言う私も、先月までは完全にそんな一般的な現代人の一員でした。
まさか、それが3週間で、体重の落ち過ぎを心配するとは驚きです。
夏バテにならないように、意識して食べるようにします。
来週からはまた夜勤の週ですが、これを乗り切ればお盆休みです。
9連休で、寮で1人でぼーっと過ごすのはキツイでしょう。
でも実家に帰るにも、手間も金もかかるため、どうするか悩みます。
この週末はしっかり休息つつ、身体がナマらないように１日はウォーキングをします。
そしてやっぱり、仕事終わりのCCレモン一気飲みは最高です！
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