周りの人からどう思われるか気になる、怖い、心配、疲れる・・・今まで=過去がどのようであっても、過去に力はない!
「今」この瞬間から、シフトチェンジ♡新しいストーリー・未来を自由に決めて創っていこう♡
周りの人に嫌われる・なぜか嫌われているような気がする・・・
周りの人に嫌われているような気がする・・・
周りの人に嫌われるのではないか気になって仕方がない・・・
心配・不安・怖い・・・
恋愛でも・人間関係でも・家族関係でも、
人に嫌われている気がしてきたり、
周りの人にどう思われているのか
気になったりしてきて、
取り残された感じがしたり、
孤独な気持ちやポカーンとした気持ちを感じたり、
周りの人との距離を感じてしまったり、
距離を自分からとってしまったり・・・
といった経験に心当たりのある方に向けて
この記事を書きますね
職場の人間関係でも、
友人・知人・仲間たちと一緒に過ごしていても、
ステキな人に出逢った時も、
いいなぁと思った人に会った時も、
大好きな人の前でも、
どうせ自分は嫌われているから・・・
自分は嫌われるのだから・・・
嫌われるのだったら、
自分から距離をおこう・・・
そういう気持ち・行動に
心当たりのある方もいらっしゃるかもしれません
思い込みが現実になっている
思考は現実化する
答えは自分の中にある
このブログを読んでくださっている方は、
引き寄せの法則とか、宇宙の法則とか、
自分の発したエネルギーが、
自分に返ってくるという話題をご存じの方が多いかなぁと思います。
クリエイティブパワーメソッド(CPM)
100%自分原因説では、
この世界に存在するのは自分だけと考え、
自分の現実には、
すべて、今までに送り出してきた思考が反映されている
と考えます
1、潜在意識(無意識)にたくさん伝わっていたことが身近な現実として現れている
CPMでは、
現実=今、五感で感じられるもの
それ以外を思考と考えます
思考の確認の方法はシンプル
現実の出来事に対して、
どんなふうに思ったのか、
どんなことを言いたかったのか、
自分の気持ち(感情)を確認していけばOK
2、自分への接し方(行動)・言動・思考(気持ち)を確認してみよう
CPMで考えると
この世界には、自分ひとりしかいないと考えるので、
周りの人=自分
周りの人は、
自分の持っている思考を表現してくれている人
周り全部合わせて自分です
自分のことが好きではない
おしゃべり面白くない
嫌われたくない=自分は嫌われる存在
3、周りの人への接し方(行動)・言動・思考(気持ち)を確認してみよう
自分の思考が現実化しているので、
自分のことを嫌われる存在だと思っていた
思考通り、
その思考を表現してくれる人も
周りには存在して、
好きではない=嫌いだと感じる人たちも
私の現実には存在していました
周りの人は、
自分の思考を表現してくれていた訳ですが、
まるごと
その人のことを認める
どんな人も自分の思考を
表現してくれている人・
教えてくれている人なのだと
認める(受け止める)こともなく、
自分への批判だけではなく、
周りの人のことも、
自分から苦手だと感じる人のことを
あーだこーだと批評
してみたりということを繰り返していました
周りの人=自分ということは、
周りの人から、
イヤなこと・
好ましくないことをされたように
感じた場合は、
自分も、
同じような行動をしているということなので、
気軽に話しかけないようにもしているから、
周りの人も気軽に話しかけて来なくなりますし、
強い口調だったり、早口だったり、
そっけない口調だったり、
周りの人に対して発した通りの口調で、
周りの人から、何かを言われるようにもなりますし、
自分や周りの人を批評していたら、
周りの人が自分だったり誰かの悪口を言っているのが
聞こえてきたりするようにもなります。
今の現実を変えたい場合には、
今までの思考、行動を、
新しいものにして、
それを続けていくと、
新しい思考と行動通りに
現実は変わっていきます
CPM公認セラピストShieri(シエリ)
(心のコンサルタント)
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