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  お盆で怠けていた体にカツ!!
• 中3日での練習
• 猛暑?でしたが、練習しました
• 午後練習、夕方～庭でBBQ
• 結構走りました（SD、150ｍ）
• かなり久しぶりのレッグカール
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  京都マスターズに参加
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  今日は振替休日でした
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  軽～くウェイト
• 質の高い練習でした
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  今日もドラドラパーク
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  インターハイ女子100m予選のリハーサル
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  仕事帰りの坂トレ
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  雨のため自宅でパワーマックスでした。
• 県中学陸上終了後にウェイとしました
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  今日は午前中KAZ'ｓAC、午後県中学陸上競技役員、夕方「練習会」でした
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  今日もふれあい運動場にて練習会
• 今日は帰りに坂ダッシュでした
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  台風接近中!!　今日はウェイトのみ…
• 隙間時間でトレーニング

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