今日は午後から雨のため、自宅でパワーマックスを漕ぎました。2.5kpで40分間…

今日は午前中部活指導。途中断続的に雨は降りましたが、しっかりとした練習ができました。

午後はどうしようかと思案していましたが、雨のため夕方から自宅にて、パワーマックスで2.5kpの40分間ペダリングを行いました。身体から汗が吹き出しました。