お腹の張りは、妊婦さんの体調の一つのバロメーターになります
お腹の張りが続いたり、強くなったりすると、病院では『切迫流産』『切迫早産』という診断名がついて、張り止めのお薬を出されることも多いのですが
張り止めの薬というのは、陣痛を起こさないようにする薬です
それが出されるということは、「え？陣痛が起こっちゃっているの？」と思うかもしれませんが、
私がお体をみさせていただいている中では、そんな方はほどんどいません
お腹が張るといっても、日常の習慣や体の使い方で、お腹が固くなっているだけ、ということが多いです
ですが、そのお腹の固さは、やはり骨盤底筋に不要な圧をかけて負担を大きくしますし、赤ちゃんにとっても居心地よくはありません
なので、もしそのお腹の張りが日常の習慣や体の使い方からくるものであれば、それに気が付き、意識して改善していく必要があります
これからしばらくは、お腹の張りについての記事を書いていきます
★妊娠中は、お腹が張らないように過ごすこと
←この記事
★張りの原因と対策１：下腹部の血流が悪い【妊娠中のお腹の張り】
★張りの原因と対策５：頭や目の使い過ぎ【妊娠中のお腹の張り】
★張りの原因と対策7：便意、尿意、便秘【妊娠中のお腹の張り】
★張りの原因と対策９：体に力が入っている【妊娠中のお腹の張り】
★張りの原因と対策１０：赤ちゃんのペースでない【妊娠中のお腹の張り】
★張りの原因と対策11：交感神経優位、ストレス過多【妊娠中のお腹の張り】
★張りの原因と対策12：一人で頑張っていませんか？【妊娠中のお腹の張り】
★生理的な張りなのか？注意すべき張りなのか？【妊娠中のお腹の張り】
★お腹の張りや切迫が気になる方は、まずこちらを読んでみてください
★お腹の張りを自覚するには？←いえいえ、それ完全に張っています【教えて！星子さん】
★切迫と診断された状態で、張りを取ることはできませんか？【教えて！星子さん】
★1人目切迫だと、2人目も切迫になりますか？対策は？【教えて！星子さん】
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