こんにちは、福岡で、妊婦さんや、産後のお母さんを中心に、出張整体をしております、柴田星子です
現在新規募集はしておりません
こちらのページでは、ご自宅でご準備いただくものについて、ご説明させていただきます
整体（カラダメンテナンス）とは
準備していただくもの
マット or 布団 or 座布団 など
まずは、床に寝転がった状態で、お身体をみさせていただくので、
まっすぐ横になることができて、寝転がっても痛くない場所をご用意下さい
座布団を並べたり、掛け布団を敷いたりなど、お家にあるもので十分です
並んで寝転がってエクササイズをすることもありますので、２畳くらいのスペースがあると、やりやすいです
触ったときのお身体の柔らかさなども、観させていただきますので、
服装は、パジャマや部屋着、スエットのような、やわらかい格好でお願いします
足湯を家でするときは、どうやったら効果的だろう
こんにゃくしっぷって、どうやるんだろう、と、このようなことが知りたい方は、ご希望に沿いますので、
必要なものをご準備ください
出張エリア（福岡）
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