岐阜県大垣市 たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト 牛屋美由紀です。
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汗はよく掻くので代謝はいいと思うんです。
でも。
でも、なぜかすごくむくむんです・・・・。
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3か月集中プログラムスタートし始めた
40代会社員ダイエッターさん。
私の経験上、
こんな方は要注意。
余分な水分をため込みすぎてて
体がめっちゃ冷えてる…
私も今や
セラピスト歴13年。
相当な人数、
お体に触れさせて頂いているので、
色々なお悩みのお客様と出会います。
そして、
体質は本当に人それぞれ違うなぁ…
ということを日々
実感しています。
私の経験上…
よく汗をかく人は
胃腸や肝臓や腎臓…
内臓も疲れがどーっと溜まってて、
水はけが鈍い人がとっても多い…。
内臓が疲れると
カラダの巡りが鈍くなってしまうんです
太もも、
おなか周り、
二の腕に
セルライトが
びっしりついてる人もいます。
これは、
体からの警告。
余分なお水は
体をさらに冷やして、
むくみになって出てきてしまう。。。
「これ以上、
冷やしてはいけないよ
！」
って沢山の汗を出して
サインを送ってくれてるんですよね。
ちなみに、
2つ以上当てはまる方いませんか？
↓↓↓
・運動もしていないのに”カー”っと汗が出る。
・おしっこに頻繁に行く。
・下半身がむくんで仕方がない
・足がだるい。
・体温が３６度以下。
・夜の眠りが浅い。
次にこちらもチェックを…。
心あたりありませんか？
睡眠は十分にとれていますか？
ストレスフルではないですか？食生活は乱れていませんか？ジャンクフードやコンビニのご飯やお菓子の食べ過ぎてない？冷たい物をとり過ぎてない？
このライフスタイルが、
自分で冷えを作る元…
そんな時こそ
やるべきことは
水を飲む！
私もちょこちょこ飲んでるよ〜＾＾
内臓を中からしっかり温めて、
水分の代謝力をアップさせよう
一気じゃなくて、
こまめに飲むのが大事やよ
お水は体の老廃物を排泄したり、
体温を上げて代謝を後押ししたりもしてくれる。
ってことで
さっそく今日から
冷え対策スタートしよう
↓↓↓
真冬の冷えには
トリートメント×よもぎ蒸し
が効果テキメン
めっちゃ汗出ます！とお客のよもぎ蒸し大好評♪
何度も何度も温まって
体の中がしっかり温めると、
体温も代謝も上がって
巡りのいい体になるよ～＾＾
「カラダ、軽くなりました」
「ズボンが緩くなっています」
「私、太っているんじゃなくて、ただむくんでいただけなんですね～。」
余分な水分を出した後のお客様からは、
こんなお声が
たっくさん届きます♪
あなたも健康に美しくなれますように・・・。
心をこめてサポートさせていただきます。
お知らせ
→3か月ダイエット集中プログラム、
ラスト2名さまとなりました
詳細は下記をご覧くださいませ😊🤲
↓↓↓
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※遠方の方はオンライン×サロン（オンラインのみも可）にてご対応いたします。
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