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ありがとう〜。
めっちゃ着倒すわね
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
そうそう。
この時、友人がこう言ってたんですけどね、
「丈が短い服やとぽっこりお腹が邪魔で、
服上がってきてまうんやてー💦」
彼女は
手足すらっと細いので、
見た目にぽっこりお腹なんて
全然気にならない。
だけど、
話を聞いてると、
極度の冷え性でむくみやすいのが悩み。
タイプ別に言うと、
代謝底づき冷えタイプさん、でした。
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タイプからすると、
友人はどちらかと言うと、
脂肪がついて太っているのではなくて
体が冷えて浮腫んでいる、んですね。
そんなタイプなので、
「甘いモノはちょっと控えて、
タンパク質を食べるとむくみにくくなるよ〜。」なんて話してました。
ちなみに、
私も彼女と同じタイプで、
冷え性で、
甘いものには目がなくて…
食べるとすぐにむくみます
なので、
チョコレートは大好きだけど、
食べ過ぎに気を付るようにしてるんです。
その代わりに…、
といっちゃーなんですが、
甘いの食べたいなぁ…と思ったら
これ食べてますよ〜
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
レーズンの甘みが
ほどよいの
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
成城石井さん、
なかなかやりますな
あ!これも成城石井にあったよー
もう2本目リピです
では、また―
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220207/12/35200417/8f/e0/j/o0810108015071795843.jpg?caw=800)
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