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ありがとう〜。
めっちゃ着倒すわね
そうそう。
この時、友人がこう言ってたんですけどね、
「丈が短い服やとぽっこりお腹が邪魔で、
服上がってきてまうんやてー💦」
彼女は
手足すらっと細いので、
見た目にぽっこりお腹なんて
全然気にならない。
だけど、
話を聞いてると、
極度の冷え性でむくみやすいのが悩み。
タイプ別に言うと、
代謝底づき冷えタイプさん、でした。
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タイプからすると、
友人はどちらかと言うと、
脂肪がついて太っているのではなくて
体が冷えて浮腫んでいる、んですね。
そんなタイプなので、
「甘いモノはちょっと控えて、
タンパク質を食べるとむくみにくくなるよ〜。」
なんて話してました。
ちなみに、
私も彼女と同じタイプで、
冷え性で、
甘いものには目がなくて…
食べるとすぐにむくみます
なので、
チョコレートは大好きだけど、
食べ過ぎに気を付るようにしてるんです。
その代わりに…、
といっちゃーなんですが、
甘いの食べたいなぁ…と思ったら
これ食べてますよ〜
レーズンの甘みが
ほどよいの
成城石井さん、
なかなかやりますな
あ！これも成城石井にあったよー
もう2本目リピです
では、またね
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