*妊娠・出産記事まとめ*

マタニティ生活、出産後について書いた記事をまとめました！

私個人だけの体験記録ですが、これから妊娠される方の参考になれば幸いです。

はじめにお読みください
　妊娠に至るまでを書いています。


・ﾏﾀﾆﾃｨ・つわり
　つわりをなんとか乗り切った食材（栄養価無視）や症状などを書いています。
「つわりを救った食べ物たち」
「妊婦おやつ」


・ﾏﾀﾆﾃｨ・健診、ﾏﾏﾊﾟﾊﾟ教室
　健診や講習会のことを書いてます。
「9週健診と母子手帳ケース」
「11週健診と分娩予約完了」
「13週健診と天使の話」
「17週健診と泣ける動画」
「21週健診とマイナートラブル」
「24週健診とやっておきたい事リスト」
「26週健診・バースプランと食べまくったお寿司たち」
「29週健診・性別決定～と離乳食レシピ」
「31週健診・4Ｄ不発」
「33週健診・順調です！」
「35週健診・34週の胎動*動画*」
「36週健診・10カ月突入！と身体と気持ちの変化」
「37週健診・まだまだ～」
「38週健診・「ハイ、順調！」と母の日のプレゼント」
「39週健診・最後となるか！？」
「40週健診・ここまで来るか～オススメブログ」
「41週健診・入院日決定」


「ママパパ教室1回目」
「ママパパ教室2回目」
「後期パパママ教室　いよいよ分娩に向けて」


・ﾏﾀﾆﾃｨ・妊婦ごはん
　つわりの影響を受けながらもなんとか工夫して食べようとしています。
　栄養指導で習ってきた事なども書いています。
「妊婦ごはん・1」
「妊婦ごはん・2」
「妊婦ごはん・3」
「妊婦ごはん・4」
「妊婦ごはん・5」
「妊婦ごはん・6」
「妊婦ごはん・7」
「妊婦ごはん・8」
「妊婦ごはん・9」
「妊婦ごはん・10」
「妊婦ごはん・11」
「妊婦ごはん・12」
「妊婦ごはん・13」


・ﾏﾀﾆﾃｨ・ｵｽｽﾒ雑貨
　妊娠したらこれ、おすすめ！
「おすすめ本」
「妊娠線予防と下着」
「ﾏﾀﾆﾃｨｲﾝﾅｰと無料ｻｰﾋﾞｽ」
「ﾏﾀﾆﾃｨﾌｧｯｼｮﾝとﾌﾞｰﾂ」
「ﾏﾀﾆﾃｨｼｭｰｽﾞ」
「おすすめﾏﾀﾆﾃｨﾌｧｯｼｮﾝ、ｼｬﾂﾜﾝﾋﾟとｻﾙｴﾙ」
「入院準備」
「買って良かった妊婦グッズ」


出産後ブログです！
入院中に書いた日記から、産院の記録まで。
「出産しました！」
「入院４日目、術後２日目」
「こういうことだったのか」
「朝からおにく～」
「今日から母子同室です」
「幸せな朝」
「薬の追加とピュアレーン」 
「昨日はお祝い膳」
「面会に来てくださったのは・・・」
「昨夜のふたり」
「添い寝」
「ここまでくるむか！」
「退院しました！」
「産院のお部屋」
「産院でのランチ集」
「産院での晩ごはん、おやつ集」
「産院での朝ごはん集」
「産院でのお祝い膳」


・出産の様子です！
「出産レポ・その１」
「出産レポ・その２」
「出産レポ・その３」


・産後、桶谷式に通いました。
「桶谷式マッサージへ！」
「桶谷式マッサージその２」


・買ってよかった、ちょっと細かいグッズをご紹介しています。
「買ってよかった入院中、産後グッズ」



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