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  3'50"/k×20k走からの…初めまして♡ようこそ荒井家へஐ
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  疲労抜きJOG→好調バウンディング＆WS
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  バウンディング＆WS→雨予報の早朝ポイント400×10
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  JADE君車検とアウトレットとSSS2000
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  懐かしの鶴見川LSDとプレミアムカルビ母の日
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  昨シーズン振りの暑さを感じた30k走と発熱
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  ポイント練前日のWSとバウンディング再開
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  蒸し暑曇りJOG＆ハーゲンダッツ→快晴JOG＆豆腐
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  アジサイJOG→雨JOG
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  週末ポイントCI.1.71k×6とコストコの狙いの品
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  雨でポイント練スライドのWSと梅酒作りと月間走行距離
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  ポイント翌日の疲労抜きJOG→雨オフ＆手作りガトーショコラ
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  平日早朝ポイント〜3週連続400バル〜守りたい、その笑顔
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  ポイント練前日のWS〜2人の動きの違い〜
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  日曜ランオフbodum＆パンケーキ→月曜早朝JOG
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  激重3'50"/k×22kとハッピーセットちいかわ大捜索
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  ポイント練翌日とポイント練前日の違いJOG
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  平日早朝ポイント練〜2週連続の400m×10〜
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  蒸し暑早朝JOG→ ポイント練前日の刺激入れWS
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  夏日＆強風のLSDとゴディバフラッペ

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