パフォーマンスが最大に引き出されるとき。
それは、簡単に言えば、
その人がご機嫌なとき。
これは、子供を見ているとよく分かる。
先を心配して宿題してから遊びに行きなさーい！○○しなさーい！！といわれ、しぶしぶやる日と、
帰宅して1分後には遊びに行かせ、目一杯遊んでからご機嫌で帰ってきた日と、どちらが本来の力が出せているか。
やりたいことをやって満たされたら、他のことにも意欲的に取り組むし、妹にも優しくできるし、ほっといても自ら宿題やると分かりました。
本人もハッピー。周りもハッピー。
だから、とにかく、相手がご機嫌になることをまず考え、選択することで、その人のもつ本来の力が発揮されやすくなる！！好循環が産まれる！！を忘れないようにしようと思ったわけです。
いつも元気でパワフル全開な３人。
社交ダンサー＆
NCAコンディショニングインストラクターの
🌹Manaです。
その人をご機嫌にするにはどうしたらいいかな？
その人にとっては何が喜びかな？
その人は何を大事にしているのかな？
自由であること？
成長を感じられること？
効率的なこと？
注目されること？
安心安全であること？
皆で楽しめていること？
その人は何を辛いと感じるのかな？
ルールに縛られること？
指示されること？
自分の段取りを崩されること？
関心を持ってもらえないこと？
リスクをとること？
決断すること？
そんなことも、自分辞典から紐解けばヒントが見つかる。
周りも自分もご機嫌にして、
誰もがパフォーマンスを最大に発揮できるように関係しあっていけたら、最高。
自分辞典という、自分や相手の資質を理解する助けとなるツール。
色んなところで気づきが増えるから重宝する。
自分を知って、
相手を知って、
共に、好循環へ。
ちなみに、長男は自分辞典オレンジ。たくさんのお友達と一緒遊ぶ、楽しいことをする、体を動かす、ことが何よりも好き。
たから、彼のポテンシャルをあげるには、上記３つをまずやらせるのです。
逆に、妹は、自分辞典レッド＆ホワイト、注目されることと、何かを工作し作りだすこと、いま私これやりたいからやる！！が好き。
だから、あれ作りたい、今これやりたい！！は、自由にやらせるし、お手伝いをしっかり誉めたり、ファッションや作り出したものを誉めたりすることで、彼女のハッピーを引き出します。
ご機嫌なら、たいていのことは聞いてくれるし、思いやりのある行動も産まれてきます。
満たされてご機嫌になることこそが、
その人のパフォーマンスを最大に引き出すきっかけとなる
自分も、相手も、
ご機嫌になるためには何を選択する？？
そんな視点で、どんな時も、自分も相手もご機嫌にして、最大のパフォーマンスが引き出せるように関われるようになりたい。
～自分も相手も可能性のかたまり～
コンディショニングでは、
筋肉にアプローチして、
美しく心地よく機能的に動ける身体、
不調のない身体を目指していきます。