こんにちは。
こじれた夫婦関係を整えます。
UMIカウンセラーなかまき ひさえです。
口論の後の数日間の険悪なムード。
口なんて聞きません。
お互い、めっちゃ意識しているのに、
会話はまったくない。
今までは、ホント意味のない？
自分の言い分を押し付けるだけの喧嘩ばかりでした。
お互い、こだわりや価値観があって、
それを無視されたり、否定されたりするから、
不快になって、そして、喧嘩に発展する。
お互いの考え方が違う。
その違いを理解できない。
そればかりか、
自分の方が正しい…それを言い続けて、
相手の言い分になんて、
聞く耳持たずでしたから、
交わることなんてないのです。
相手の価値観やこだわりを知ろうとしていないから、
同じような事で、何度も何度も
喧嘩を繰り返すことになるのです。
喧嘩って…
分かって欲しい。
いたわって欲しい。
大切にして欲しい。
そのぶつけ合いです。
相手が、
何をされたと思って怒っているのか…
私は、
何をされたと思って感情的になっているのか…
不快になった時、
相手を不快にさせた時、
そして、口論、喧嘩になった時、
どんな地雷を踏んだんだろう。
どの怒りのスイッチを押しちゃったんだろう。
その視点で喧嘩に挑む。
挑むって、表現がふさわしいのかは
置いといて…
喧嘩をしても、ただでは起きない。
何かをつかんで起き上がりましょう。
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