【閲覧注意】両側乳がん全摘から無事に4年目に突入！年に1度のエコー＆血液検査♪

ALOHA

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湘南カラフルライフサロン Hiwalani

ウェルネス＆ビューティーコンサルタントの行木美穂です。

外見・心・身体が整うと、人生は自然に好転していきます。

表面的な美しさだけでなく、根本から人生を変えたい方へ。

本来の魅力を引き出し、自信を持って“自分らしい人生”を楽しめるようサポート。

12タイプカラー診断などを軸に、美しさと健康の両面から、彩り豊かな人生をトータルで整えます。

お客様の声

コンプレックスに対するマイナスな気持ちは捨てて、自信を持って少し強気にファッションを楽しもうと思いました。(O様)

スタイルが良いと褒められました。(F様)

37歳にしてモテ期が到来しました。(H様)

これまでの自分とこれからの自分、再確認と発見の嵐！な楽しい楽しい時間でした。(C様)

1日中気分が上がりっぱなしで仕事もはかどるし、いろんな人に会いたくて行動的になります。(Y様)

これ！と思ったらそれ以外受け入れない極端な観念から解放されたことも受講してすごく有益でした。(T様)

自分に合う色味、スタイルがわかり、買い物に対するモヤモヤした悩みが解消されました。(S様)

美穂さんのお陰ですごく心に光がさして前向きになった時に彼氏ができました。(N様)

こんな自分がいるんだ！！こんな風になれるんだ！！自分で自分を諦めちゃいけない！！自分の可能性を自分で摘んじゃいけない！！最高の自分は自分次第で創っていけるんだなぁと改めて思いました。(K様)

普段自分では選ばないようなお洋服を提案していただき新鮮でした。美穂さんの爽やかなお人柄でとっても楽しい時間を過ごすことができました。(N様)

同行ショッピング、本当に目からウロコでした。似合うものを身に付けるとそれだけでウキウキ幸せな気持ちになり、自信が出ますね。(K様)

今まで避けてきたものの、実は着られる色が分かって、これからお洋服選びの幅が広がりそうです。お買い物に行くのがとっても楽しみになりました。(M様)

いままで、ショッピングの楽しさがわからないレベルだったので(笑)人生を楽しむ新しい扉が開いた！！という感じでとてもうれしいです。(Y様)

美穂さんのおかげで自信がついて迷いがなくなりました！無難ファッションに逃げず、カラフルに楽しみます。(A様)

自分を見つめる機会はなかなかなく、子育ての中でとても癒しの時間になっただけでなく、仕事復帰して早く社会に出たい気持ちも高まりました。(M様)

楽しい時間と、これからの人生が楽しくなるヒントをありがとうございました。(A様)

とにかく、自分に自信がなかった私ですがこれからは、本当に好きな洋服や好きなもの、好きな人達に囲まれて過ごしたいと強く思った1日でした。(Y様)

初めてお洋服で自分の心が明るくなる事を知って、本当に救われました。(M様)

爽やかで前向きになれるような言葉を発していて、最後帰る時は来て良かったと明るく爽快な気分になりました。(Y様)

自分に合う色、お洋服の形などが分かり、洋服迷子から解消できました。本当にお買い物が楽しくなりました！(Y様)

新年度が始まり、新しい環境でスタートされた方も多いのではないでしょうか。

実は私も引越しが重なり、気づかないうちに疲れが溜まっていたようで…

最近はゆっくり身体を労わる時間を大切にしています

そんな時におすすめなのがエッセンシャルオイル

GW明けの五月病対策にもぴったりな、私が普段から愛用している香りをご紹介します

そもそも五月病とは…

・無気力

・気分の落ち込み

・不安感

・不眠や食欲不振など

環境の変化で起こりやすく、真面目で頑張り屋さんほどなりやすいとも言われています。

(はい、私。笑)

五月病におすすめの香り

① ベルガモット

爽やかな柑橘＋ほんのり甘さのある香り

→ ストレスや不安を和らげ、気分を明るくしてくれます

② レモングラス

レモンのような爽やかさ＋ハーブのスパイシーさ

→ 心をリフレッシュ＆虫除けにも◎

③ ラベンダー

やさしく穏やかなフローラルの香り

→ 緊張や不安をやわらげ、ぐっすり眠りたい時にもおすすめ

香りが心に効く理由

嗅覚は五感の中で唯一、脳（大脳辺縁系）にダイレクトに届く感覚です。

そのスピードはなんと約0.2秒

だからこそ、好きな香りを嗅ぐだけで、自然と気分が整いやすくなるんです

「たかが香り」と思わずに、ぜひお気に入りの香りを味方にしてみて下さい

毎日が少し軽やかに、ご機嫌に過ごせるようになりますよ

どんな香りがお好きですか？

なんとなく不調を感じている方へ。

体調や気分に合わせたケアや「自分に似合う色・整え方」を知りたい方は、お気軽に下記LINE公式からご相談下さいね

40代からの美しさは“色”で変わる

✔️最近なんだか老けて見える

✔️何を着てもしっくりこない

✔️似合う色がわからない

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久しぶりに銀座でランチ＆KAPUWA松屋銀座＆夜の銀座♪

カラフルライフサロン Hiwalani

アロッサ銀座店 (銀座一丁目/ビストロ)★★★☆☆3.57 ■New Zealandの選りすぐりの牧草牛と仔羊、ホゲットが彩る銀座の「美食体験」 ■予算(夜):￥8,000～￥9,999

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銀座3連発です

笑

5年ほど受付をしていた職場でお世話になった方からお誘いいただき、久しぶりにランチしてきました

不思議なご縁で今年の夏も湘南でお会いすることになりそうです

美味しいラム肉コースランチ＆ビールをご馳走になってしまいました。

ありがとうございました

※特にデザートが評判が良いとのこと、その通りの美味しさ。また食べたいな〜。

アロッサ銀座店

tabelog.com

引越してから、久しぶりにお会いする人、新しくお会いする人が増えて、今までとは流れが変わってきているのを感じています。

ワクワクが止まらない〜

この日はタイミング良く、KAPUWAの松屋銀座POP UP SHOPにも行けました

先日KAPUWA藤沢本店でデザイナーのAikoさんにお会いしたばかりですが、「誰かいるかな？」とちょっと期待して向かってみたら…

まさかの懐かしいメンバーに再会

久しぶりにお会いできて嬉しかったです

みんなと写真撮れば良かった…

これからKAPUWAの季節

インド綿が気持ちよくて、夏はKAPUWAばかり着ています。

気になった方はチェックしてみて下さい

オンラインショップ

kapuwaデザイナーが初めてインドを訪れた際に出会ったのが「木版プリント」。数十本の器具を使い分けながら木彫りされた木版で、1回1回染料をつけながら押していくプリント技法です。とても手間と時間がかかるのですが、この技法ならではの柄のズレや均一ではない色の出方からは、「人の手作業のぬくもり」が感じられます。 kapuwaではこの木版プリントの技法を使うことを前提に柄…

kapuwashop.com

そして、お世話になったお客様からお誘いいただきお食事へ

希少なお刺身などをつまみながら、ビールをいただきました。

その後は久しぶりにママに会いにお店へ

元気そうなお姿を拝見できて、ひと安心。

お店を卒業しても、こうして繋がっているご縁に感謝です

ママから綺麗になったと嬉しいお言葉いただきました〜

江ノ電は終電が早いので、ダラダラと飲まずに帰れます。

帰りの新橋で食べたたい焼きが美味し過ぎ。笑

ちょっと幸せな寄り道でした

実はこの翌日、乳腺クリニックで年に1度の血液検査が入っていました。

約束した後に気づく…

気にしないことにしました。笑

たまに行く都会も最高〜♪

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お気に入りリップの春限定カラー＆パーソナルカラー別おすすめをご紹介♪

カラフルライフサロン Hiwalani

グロウリップティント | OPERA（オペラ） | コスメティック[公式]OPERA(オペラ)公式サイトです。リップティント・カラーリングマスカラ・アイカラーペンシルをラインナップ。使い心地がスムースで、軽やかなのに印象的な仕上がり。抜け感たっぷりのメイクアップアイテムをご紹介します。

ALOHA

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12タイプカラー診断などを軸に、美しさと健康の両面から、彩り豊かな人生をトータルで整えます。

春メイクにおすすめのプチプラリップをご紹介します

私のお気に入りOPERAのリップ

先月たまたま見つけた春限定カラーがとても良かったのでシェアします

(画像はネットからお借りしました)

テーマは「桜の季節のティータイム」

ブルーラメがほんのり輝く、春にぴったりの3色です。

(全色、ブルベ夏の方OKです🙆‍♀️)

春の限定色

・404 サクラミスト

→ イエベ春タイプの方にもおすすめ

・411 サクラソーダ

→ 私も購入

ブルベ夏の方にぜひ

・412 サクラモカ

→ ブルベ冬・イエベ秋の方にも◎

パーソナルカラー別おすすめ

・イエベ春

→ 303 アプリコットベージュ

大人可愛いミルキーコーラル

→ 309 テンダーピンク

バニラ風味のヌーディーピンク

・ブルベ夏

→ 304 モーヴ

ミュートな粘膜ピンク

→ 407 フロストライラック

ミュートなピンクモーヴ

(私が追加で購入した色)

・イエベ秋

→ 307 ミルキーテラコッタ

抜け感テラコッタレッド

→ 310 ティーブラウン

まろやかな多幸感ブラウン

・ブルベ冬

→ 308 プラムローズ

大人可愛い深みローズ

→ 311 ソフトロゼ

ミュートな赤みローズ

オペラグロウリップティント

www.opera-net.jp

グロスいらずのうるっとした水光ツヤ質感

スルスル塗れて、とても使いやすいリップです。

すっかりお気に入りで、別のカラーも早速買い足しました

(決して回し者ではございません、笑)

ツヤのある唇は若々しさの鍵

似合うカラーを選ぶだけで、ぐっと素敵で魅力的な印象になりますよ

春メイクを楽しみながら、ご機嫌に過ごしましょう

似合う色が分からない方へ

「自分に似合う色を知りたい」

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湘南ライフ♡ おすすめのポップコーン店＆お花見に行って来ました〜♪

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