自分を深く知り
セルフ・コンパッションで
自分を愛しながら
アドラー心理学で未来志向に！
今より100倍楽に、明るく、
優しく生きられる
一生錆びない
プラチナマインドを作る
メンタルカウンセラー
ジュバ智子です
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一昨日突然、LINEから
私のLINE公式アカウントが
1月31日をもって
使えなくなるという連絡がきました。
理由は私がEU在住だから。
あくまでも
私の推測に過ぎませんが
もともとEUは
個人情報管理にとても厳しいので
おそらくLINE社が
EUの要求を満たせなかったんじゃないかと。
いずれにせよ
通達からサービス提供終了まで
一か月しかないこと
しかも
代替案がないという
恐ろしく無責任な対応に
年末の私の心に
衝撃が走りました
今現在私の公式LINEに
ご登録頂いている方の数は700近く、
ここまでご登録いただくまでに
本当にコツコツと頑張ってきました。
登録者さんたちと
気軽なやり取りができて
頂いたスタンプや優しいコメントに
私も勇気をたくさんもらってきたLINE。
それがあと一か月ほどで
本当に使えなくなりそうなんですよ。
カスタマーサービスと
やり取りはしていますが
今のところ前向きな流れになってません
この公式LINEの終了の知らせは
私にとって今年一番の衝撃かも。
↓もかなりの衝撃だったけどね…
ちょっと比較にならないね
確かに心に
大きな衝撃は走ったんですが
すぐに
落ち着くことができてね、
EUが利用をブロックするようなサ－ビスなら
この際やめてもいいかな
…なんて思えたんです。
もちろん
ここまでの頑張りが
水の泡になることも
登録者さんと気軽で心優しいやり取りが
できなくなることも
私にとっては本当につらい。
だけど
自分の力で変えられないものは
受け入れるより仕方がない
どう抗っても変わらないものには
抗わないのがいい
と思うんです。
私がオロオロしたって、
私が眠れない程悩んだって、
私のアカウントが
生き延びるわけじゃありません。
そんな不毛な、
自分が苦しむようなことはやめて、
LINEが使えないという条件で
どうやってこれからやっていくかを
冷静に、
ゆっくり（といっても一か月しかないけど）、
建設的に、
考えてみるしかないのですよ。
幸い私には
メ－ルマガジンがあります。
今年始めてみた
まだよちよち歩きのメルマガですが…
使い勝手も気軽さも
LINEには到底及ばないけど
メルマガには
メルマガの良さがある。
もともと私は
文章を書くのが得意。
LINEでは文字数制限で
言い足りなかったことも
メルマガでは
しっかり書くことができる。
メルマガはむしろ
私に向いてるかも知れないんですよね。
読者さんとのやり取りだって
読者さんが
メルマガに返信してくだされば
支障なくできるわけだし。
メルマガの登録者数は
LINEより大きく下がるだろうし
開封率だって
LINEより落ちるでしょう。
講座の受講生さんを募るのに
今よりもっと努力と時間がかかる。
だけど
だからと言って
人生、
詰んだわけじゃない。
LINEが無くても、
どうにかなる。
強がりでもなんでもなく、
私は今、
そんな風に感じています。
こんな風に
衝撃を受けても
落ち着いて
地に足をつけて
建設的に考えられるのは
マインドフルネスがくれる
落ち着きと明晰な心と
アドラー心理学がくれる
前向きな思考力と
セルフコンパッションを使った
自分への応援
だなって思います。
本当はこの話、
年明けの記事にしようかと
かなり迷ったんですが
年頭にこんな記事だと
読者さんも嫌かなあと思い
今年のうちに
お伝えすることにしました。
前述のとおり
カスタマーサービスとは
やり取りが続いていますので
最終的な回答が出ましたら
共有しますね。
LINEにご登録の皆様、
ご心配をおかけしてしまいますが
今しばらくお待ちくださいね。
最後までお読みいただき
有難うございました
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ジュバ智子・プロフィール
東京外語大学卒業後、渡独。ドイツ生活は32年目、現地日系商社勤務は29年目。順風満帆にキャリアを積むも、子供がプレ思春期に差し掛かるころ、子育てに大きくつまずく。
暗中模索する中、アドラー心理学とマインドフルネスに出会い、人生観、自分観、人間関係が180度変わる。
国際結婚、海外生活、育児、管理職としての長年の経験を踏まえ、マインドフルネスとアドラー心理学で自由・明晰・優しい心づくりをサポートしている。
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）講師
マインドフル・セルフコンパッション（MSC）Trained Teacher
アドラー心理学勇気づけELMリーダー
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