2018年07月のブログ|トライアスリート的ロングライド術
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
トライアスリート的ロングライド術
トライアスロントレーニングとぼっちロングライドを楽しんでいます。日々の経験から役に立てる情報を発信していきたいと思っています。よろしくお願いします。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2018
1月(9)
2月(31)
3月(23)
4月(23)
5月(28)
6月(29)
7月(20)
8月(18)
9月(19)
10月(18)
11月(18)
12月(16)
2018年7月の記事(20件)
7/30 霞ヶ浦1周 略してカスイチ カーボンフレームの恩恵は計り知れない
7/27 ロラトレ 40kmTT 平均時速40kmを超える練習♂️
7/25 朝ローラー30分 夜jog〜1000mレペ スピードがちょーっとだけ戻ってきた
7/24 スイム練 トライアスロンスイムはプル強化をすればなんとかなる?
7/23 jog ラスト1km流し 暑いと汗はかくけど代謝は落ちる ダイエットには向かない季節
7/22 10km TT×2 暑さと疲労残りとメカニカルトラブルと
7/21 江戸サイLSD 今年の暑さはちょっと異常
7/19 800×5 r=3' スリープローダイエット開始
7/18 ミックス練 ロラトレ60分+5kmラン 夜でも暑いですなー
7/16 スイム練 24時間リレーマラソンの熱を冷ます
2018 24時間リレーマラソン 富士北麓大会 Aチーム3連覇! Bチーム14位!
7/13 jog 30分 24時間リレーマラソン前に脹脛痛の確認
7/12 スイム練 ロラトレ90分 川崎港トライアスロンに向けて始動
7/8 第20回 宮崎シーガイアトライアスロン 荒波を泳いで雨の中を走り、灼熱の中を走りぬく!
トライアスロン参戦記 第20回宮崎シーガイアトライアスロン おぐら本店のチキン南蛮最高!!
7/6 ロラトレ30分 シーガイアトライアスロン前の調整
7/4 ロラトレ80分 フクダ電子アリーナクリテリウムの敗因を考える
宮崎シーガイアトライアスロンはフロントジッパー完全禁止だってよ
第2回フクダ電子アリーナクリテリウム ビギナー7位 逃げ切りならず 風の強い日は逃げちゃダメ
6/30 夜間街道練習20km 家の周りがバス通りで大通りな上にLED照明な幸運
ブログトップ
記事一覧
画像一覧