【満席御礼】9月コーチング無料体験セッションのご案内

コーチング無料体験

セッションのご案内です

公式ラインにご登録を頂き

ご案内をお待ちくださったみなさま

ありがとうございます

子育てや家のこと

仕事に学びに課題

仲間との交換コーチング練習や

自分自身のコーチングの受講など

目まぐるしい日々が続き

ご案内が遅くなりましたが

ようやくご案内出来る

目処が立ちましたので

今日はみなさまにご案内を

させて頂きたいと思います

まだ生後半年にも満たない

とわくんの子育てをしながら

数十万円の投資をしてこの春

コーチングスクールに飛び込み

もうすぐ半年が経とうとしています

 大好きなMUSEママコーチスクールのコーチや仲間たちと

最初はとわくんを預けて通えるのか

続けられるかどうかも不安でしたが

家族に協力してもらいながら何とか

今日まで学び続けることが出来ました

私が通うママコーチスクールでは

認定コーチ制度があり

一定の条件をクリアすると

認定コーチの資格を

取得することが出来ます

その条件の一つが

30人にコーチングセッションを行い

フィードバックシートを提出すること

期限はありませんが

今を逃してしまうと

先延ばしになりそうで

折角目指すのなら

コーチングスクールに

通っている間に取りたい

そう思い立って無謀ながらも

11月11日の卒業式に間に合うように

30人セッションを達成することを

コーチングでみんなに宣言しました

『コーチングで思わず宣言したチャレンジ』

スクールの同期の仲間や

身近な人たちに

お声掛けをさせて頂き

もうすぐ目標の半分に

届きそうではありますが

ゴールまでの道のりはまだ長く

ブログを読んでくださる方の中でも

コーチング体験をしてみたい

という方がいらっしゃれば

ご協力頂けましたら幸いです

今回短期間でのかなり

タイトなチャレンジで

私にとってはこれまでにない

コンフォートゾーンを超える

大きなチャレンジになります

今しかないとわくんの成長の変化を

出来るだけ一緒に過ごしながら

見守りたい気持ちもあり

そんな時間も大切にしながら

最大限可能な時間を

家族にお願いして協力を仰ぎ

確保出来た時間の中での

限られたご案内にはなりますが

コーチング体験セッションを

希望してくださる方に

お届け出来たらと思っています

公式ラインを開設した際は

何人かの方にご協力頂けたらいいなと

いう思いでご案内をさせて頂きましたが

予想を超えるたくさんの方にご登録を頂き

セッションご希望のメッセージも

多数頂きありがとうございます

当初はご希望頂いた方と

個別に公式ラインのトークで

日程のご相談をしたいと考えていましたが

セッションご希望の方が

多数いらっしゃることもあり

重複しないよう予約サイト使って

募集をさせて頂きたいと思います

ご案内出来る日程や

お席に限りがあるため

全員の方のご希望に

添えない場合もございますが

私自身の使える時間と体力

エネルギーと相談しながら

出来る範囲でお席を作り

随時ご案内していきたいと思いますので

ご希望の方は引き続きブログを

チェックして頂けますと幸いです

11月までは月5名様位ずつご案内を予定しています

まだまだコーチングの

入り口に立ったばかりですが

大好きなコーチングを

今の私に出来る精いっぱいの形で

みなさまにお届け出来たらと思いますので

どうぞよろしくお願いいたします

コーチングセッションについて

コーチングとは元は

馬車という意味から来ており

コーチは馬車のように

クライアントを快適に

目的地まで連れていく存在です

「問いかけて聞く」

という対話を通して

クライアントが自ら考え

行動する能力を引き出すことが

コーチの役目でもあります

コーチングでは

「答えはクライアントの中にある」

という考え方を大切にしながら

コーチが様々な質問を

投げかけていきます

コーチからの質問に

素直に答えて頂くことで

問題が解決したり

思考や感情が整理出来たり

新しいアイディアを発見出来たり

違う視点で物事を見ることが出来たり

夢や目標を叶えるための方法が見つかったり

大切にしたいことや

本当の自分の気持ちに

気づくことにも繋がっていきます

気になっていることや

モヤモヤしていること

叶えたいことなど

テーマは何でも大丈夫です

最初にテーマをお伺いし

ゴールを確認してから

セッションを進めていきます

最初は質問されることに

戸惑われることも

あるかもしれませんが

答えたくないことや

答えづらいことは

無理にお答え頂かなくても大丈夫です

お気持ちにご無理のないよう

質問やアプローチの仕方を

変えていきますのでご安心くださいね

コーチングセッションでは

120％あなたの

味方としてお話を聴き

守秘義務は必ず守りますので

お話出来る範囲で

安心して何でもお話くださいね

出来る限りあなたのペースに合わせて

セッションを進めていきます

テーマが見つからない場合は

ライフチャートという

グラフを使ったコーチングで

ご一緒に課題を見つけていくことも

可能ですのでご参考になさってみてくださいね

『ライフチャートを使ったコーチング【ママコーチスクールオンラインクラス①】』

私自身もコーチングを

定期的に受けながら

コーチング的な考え方を取り入れ

自分に出来るはずがないという

制限や思い込みを一切外して

本当はどうなりたいか？

自分の気持ちとひたすら

向き合い続けてきたことで

選択肢の幅が広がり

柔軟に物事を捉えられるようになり

コンフォートゾーンを超える

チャレンジにも軽やかに挑戦し

最短最速で叶えられるようになるなど

短期間でとても大きな

変化や手応えを感じています

そんな素晴らしいコーチングを使って

あなたの思い描く

理想の未来に進むためのステップを

ご一緒に見つけていけたら幸いです

それでは詳細を

ご案内させて頂きます

オンライン(zoom)で無料でご体験頂ける、一対一の60分間のコーチングセッションです。

日程

①9月23日(土)11：00～🈵

②9月23日(土)14：00～🈵

③9月25日(月)11：00～🈵

④9月25日(月)14：00～🈵

⑤9月29日(金)11：00～🈵

10月以降の日程につきましては

決まり次第随時ご案内させて頂きます

ご参加の条件

〇女性の方

〇画面ONでZoomにご参加頂ける方

〇公式ラインにご登録頂ける方

〇セッション後、10分程対面で簡単なフィードバックアンケートにご協力頂ける方(スクール提出用)

ご用意頂く物

〇パソコンまたはタブレット・スマホ

〇筆記用具・ノートなどメモ出来る物

〇お飲み物

セッション中もお好きなお飲み物を飲みながらリラックスしてご参加くださいね☕💓

ご予約方法

RESERVA(レゼルバ)予約サイトより

ご希望の日時を選択して頂き

必要事項を入力してご予約ください

HSPのためのオンラインヨガ＆コーチング

ご予約開始日時は

9月19日(火)お昼の12時

先着順制です

ご予約受付の締切は

予約日時の24時間前です

ご予約が確定しますと、予約確定の自動返信メールが届きます

メールが届きましたらお手数ですが

公式ラインにご予約日時と

お名前(フルネーム)をお送りください

48時間以内に公式ラインから

セッションのご案内をお送りいたします

確認事項

〇女性限定の期間限定無料オンラインコーチングセッションです。

〇セッション後、対面で10分程の簡単なフィードバックアンケートにご協力をお願いします。

〇無料コーチング体験セッションはお一人様一回限りとなります。

(2回目以降ご希望の場合はご相談ください)

〇キャンセルや日程変更をご希望の場合はお早目に公式ラインからご連絡をお願いします。

〇無断キャンセルされた場合、今後ご参加をお断りさせて頂く場合があります。

〇子どもが小さいため、緊急時は日程変更をお願いする場合がございますことをご了承ください。

ご参加心からお待ちしています

ご予約はこちらからお願いします↓

満席御礼ありがとうございました🙇💓

お問い合わせやご予約後のやり取りは

公式ラインからお願いいたします↓

 

わたしのこと

☆わたしのプロフィール 

☆大切なご報告 

 ☆私の妊娠記録①【心拍確認～不妊治療卒業まで】 

☆私の妊娠記録②【妊娠初期編】 

☆私の妊娠記録③【妊娠中期編】 

☆私の妊娠記録④最終話【妊娠後期編と出産に向けて】 

☆生まれました 

☆タロちゃんの名前 

☆マインドフルネスな育児

☆7th Wedding Anniversary～私たちの7年の歩み～ 

フォトギャラリー

☆お腹のベビちゃんと一緒に～幸せのおうちマタニティフォト～ 

☆夫婦で和風マタニティフォト 

☆憧れのマタニティヨガフォト 

☆マタニティフォト～おうちカフェ編～ 

☆百日祝いと家族写真 

☆とわくんのおうち100日フォト 

☆これからのチャレンジと夢に向けて～産後ヨガ写真before after～ 

☆とわくんのハーフバースデー 

☆秋田で浴衣さんぽ 

ヨガ・瞑想・マインドフルネスおすすめ

☆やさしい瞑想の行い方【アーナパーナサティ】 

☆全身すっきり太陽礼拝のすすめ 

☆座ったままヨガと5分間瞑想 

☆気持ちが前向きになる大切なアライメントのお話 

☆秋の瞑想時間～私が私らしくいるための大切な習慣～ 

☆もし今日が人生最後の日だとしたら～今日一日を幸せに生きる瞑想～ 

☆マインドフルネスな一日

オンラインヨガ開催レポート・ご感想

☆ただいまありがとう【チェアヨガとメディテーション①ご感想】

☆あたたかい言葉を胸に刻んで【チェアヨガとメデテーション②】ご感想 

☆あたたかな繋がりに感謝をこめて【瞑想ヨガご感想】 

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☆こんなにも幸せな時間をありがとう～夏休み肩こりさんのためのチェアヨガレポート 

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