私のブログは、約9年前に…
風邪すらひかない
超健康なサーファー旦那が
悪性脳腫瘍グレード４
神経膠芽腫を
発症した時からを書いています。
現役ママナース（看護師23年目）
グリーフカウンセラー
グリーフケアアドバイザー
心理カウンセラー
自己肯定感アップカウンセラー
薬膳アドバイザー
かずママのプロフィール
本を出版しました
ピッコマで漫画配信中
大切な人を亡くし…、
絶望感に襲われ、
「人生終わった」と感じ、
自死まで考えていた絶望未亡人が…
どうやって生きてきたのかを
赤裸々に綴っている…、
『３０代絶望未亡人
這い上がり物語』です。
初めから読んでくださる方はこちらから
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大切な人を亡くした方へ
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おはようございます
今日もお忙しい中、
私のブログを読みに来てくださり
ありがとうございます
みなさま
一段と寒くなってまいりましたが、
ご体調を崩したりしていませんか
ご病気をお抱えの方は、
お痛みが増してはいないでしょうか
気温が寒くなってくると、
身体に不調が出やすくなってきます
そんな時は、
身体を冷やさないのが大切
暖かいスープやお味噌汁をいただいたり…、
しょうが入りの
暖かい飲み物もいいですねぇ
私はパウダーを使っています
いつものコーヒーや紅茶に入れるだけで、
体がポカポカしてきます
お好みのハーブティーで、
心も体も温まるのもいいですねぇ
はちみつを入れてもいいですねぇ
はちみつは、
喉の痛みや咳予防、風邪予防効果などがありますからねぇ
最近、私は…
このカフェインレスのコーヒーを飲んでいます
1杯50円で、
美味しいコーヒーが
楽しめます
1日に3杯は飲みたくなってしまうので…
最近は、カフェインレスに
してみました
泡立て器で混ぜて…
牛乳や豆乳を入れて飲んでいます
泡立てるだけで、
美味しさ10倍
になる気がします
今日はどんな1日になるかなぁ
今は正直、
ワクワクよりも、
不安が強いですが……
その不安を抱えながらも、
ホッとできる時間を作ったり…、
身体が物理的に温まる時間や、
「ん〜美味しい」
なんて思える時間を作って…
不安と仲良く、
手を繋ぎながら、
過ごしていきたいと思います
仕方がない！！
やるっきゃないんだから
さぁ！！
今日も大切に丁寧に
生きて
いきましょう
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