私のブログは、約9年前に…
風邪すらひかない
超健康なサーファー旦那が
悪性脳腫瘍グレード４
神経膠芽腫を
発症した時からを書いています。
現役ママナース（看護師23年目）
グリーフカウンセラー
グリーフケアアドバイザー
心理カウンセラー
自己肯定感アップカウンセラー
薬膳アドバイザー
かずママのプロフィール
本を出版しました
ピッコマで漫画配信中
大切な人を亡くし…、
絶望感に襲われ、
「人生終わった」と感じ、
自死まで考えていた絶望未亡人が…
どうやって生きてきたのかを
赤裸々に綴っている…、
『３０代絶望未亡人
這い上がり物語』です。
初めから読んでくださる方はこちらから
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大切な人を亡くした方へ
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大切な人を亡くしたり…
自分にとって大切な存在を
失った時…
健康もそうです。
自分や大切な人が病気などによって健康を失い、
それまでと変わってしまったり…
生活が一変してしまった時もそう。
そんな時は…、
何も感じなくなる時があります
「何かを食べたい」
とも思わないし…
それまで大好きだった物を食べても、何も感じない…。
それまで好きだった物を見ても…
何も感じない…。
心地良かった光景も…
何も感じない…。
何もしたくない。
まさに…
無
感情と感覚を失ったような状態。
ただ……、
寝ている時だけ…、
苦しい現実から解放されるような…
何も考えなくていい時間だったから…、
早く寝たい
と思っていた気がする。
この状態はね、
グリーフの状態。
大切な存在を失ったことによる
反応なのです。
だから…、
おかしくなったわけでも…
異常でも…
病気のうつでも…
ありません。
（グリーフからうつ病を患う方もいらっしゃいます。
また、元々、精神疾患をお持ちの方は
医療機関にご相談くださいね）
必ず…、
感情や感覚が戻ってくる時は
訪れますからね。
今は、
自分の身体を守る為の、
自己防衛反応が働いているだけ。
むしろ、
正常に身体が反応しているということですからね。
安心してください。
今は…、
感じなくても大丈夫
【夫と死別後のあれこれ】
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