ブログ記事一覧|flowsprinterのブログ -169ページ目
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疲れた身体で走りました(加速走、SD、ポイント走)
ウェイト
夕方の練習、6歩スタート、加速ドリル、快調走
上半身のウェイトとプライオメトリクス
SD、ショートインターバル(エネルギー系)
おとなしくウェイト
受傷4日目…とりあえず走れましたが…
整形外科に受診
やっぱり大変なことになっていました
捻挫から一夜明けて…
shock!! 捻挫…
寒い!!霙が降りました。加速ドリル&SD&ポイント走
天候不順ダッシュ、坂、ウェイト
加速ドリル、SD
13年ぶりのバトン練習
二部練習しました。(午前中スタート、午後ディセンディング)
久々の雨、ウェイト
少しだけ動いた
レディースハーフマラソン後に練習
中3日、4日ぶりの練習
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