走りました

【晴れ、20℃、9：00～、陸上競技場】
W-Up(ジョグ、ストレッチ、ドリル)
▲Εンドスプリント
1分間隔走100m×10×2
ぅ丱Ε鵐妊ング
C-Down(ジョグ、ストレッチ)
天気も良く、生徒と一緒に練習しました。