予想に反し、悪夢でうなされた今年のクリスマス | 35歳から婚活14年・アラフィフで結婚しました

35歳から婚活14年・アラフィフで結婚しました

アラフォーからでも妥協せず、理想の彼と溺愛婚♥️

 

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最近、一夜で複数の夢を見る。

大学時代〜30代前半位までの

時代が多く、おおよそ以下の

ような内容になる。

 

 

・時間に追われて焦る💦

 

・おっちょこちょいが炸裂し

困った状態に陥る

 

・集団にうまく適応できなくて

(自分だけ遅いとかズレてるとか)

人間関係で複雑な気分になる

 

 

 

普段はあまり意識していない

コンプレックス、自罰感、

疎外感とかを反芻する内容で

私の裏面の暗さが出ていると

あらためて感じる。

特にその頃は合わない仕事も

無理して頑張ってたからなぁ悲しい

 

 

夢見が悪いと具合が悪く凹むが

見方を変えると、気付かされてる

とも言える。

 

 

私は、自分のネガティブな感情に

普段はどうしても気づきづらいから

檻のように溜まってしまうのだ。

(もともとのグランドデザイン自体が

ネガ感情をできるだけ感じないような

仕様になっている)

 

 

夢見が悪い=眠りが浅くなる

この自律神経の不調は

更年期の影響が大きいだろうが

夢の内容から鑑みると

そろそろヤバい危険信号でもある。

ここに気づけて、先手を打って

ケアできるかがHSPは分かれ目。

感情メモリ限界近いってことで

ケアした方がいいんだろうなぁ。

時間作ってTREをやらなくては。

TREについてはまた今度綴るね指差し

 

 

 

 

夫は、自分以外では

私の睡眠を一番案じている

人ではないだろうか。

この前はこれを2つ買ってくれた。

 

 

 

1ヶ月以上ぶりに

8時間眠れた日の夜は

平日、早く帰宅した夫が率先して

車を出して近所の温泉に

連れてってくれたおかげで

(日中に動いていた事もあり)

久しぶりにぐっすり寝た。

翌朝、夫がとても喜んでいたニコニコ

 

 

 

 

悪夢を見たら見たらで

妻が見た夢の話を全部聴いてくれて

もし、自分が出演していたのなら

ちゃんと私のフォローが夢の中でも

できてたのかを気にしてくれる。

そして、「できていなかったら」

自分を落とす勢いでフォロー

してくれて(夢の中の話なのに!)

最後に

大丈夫だよ〜照れ

夢の話だからねー

と宥めてくれた。

 

 

 

 

私はショックを受けると左背中に

衝撃が来るので、さすってほしいと

頼んだら、ずっと撫でてくれる。

 

 

 

 

こういうドンピシャの対応できる人

(共感力が高く、面倒見がよく

本人のメンタルが穏やかで安定)

じゃなければ

私の夫は務まらない

と心底思う凝視

そりゃー、婚活14年かかるって。

本当にめんどくさっ🤣

 

 

 

 

いつもお世話になってる夫への

心尽くしのクリスマスディナー

喜んでくれてよかったニコニコ

 

 

リクエストしたお花も

イメージ画像のおかげで

好みドストライクだったラブラブ

 

 

明らかにハンデがあれど

婚活にHSP特別枠はない。

HSS型はさらに輪をかけて

婚活がむずいところがあるが・・

しかも、+do系だったらdeath roadだが

決して

諦めるな!

 

もし、諦めるのなら

己の面倒くささこそを

HSPの方は諦めてほしい。

 

 

刺激に弱いと不便&めんどくさい 

   

 

 

 

ちなみに、夫はHSPではない。

理解のある異性は、絶対にいる。

 

 

HSPの方のパートナー選びの

ご参考になれば幸いです。

 

 

 

 

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