どうもです(^^)v
韓国の事務所にてブログを更新しているバッキーです！
今回の滞在は 約3週間(^^♪
2月は更新できなくてすいません！
さてさて、
月の半分以上異国の地にいると、
なんか不思議な感覚になります(笑)
撮りためた写メをUPします(^^♪
冒頭の写メは、
共演仲間の舞台にて、パシャリ！
もっちゃんこと、太田基裕！！
そしてたのしんごさん復帰舞台でもあったそうです！
そして、年末は福山雅治さんの
カウントダウンコンサート
にご招待いただきいってきました！
結構レアな福山さんがのっているマヨネーズ！！！
そして韓国にちなんで
スパイダーマンマスクをいただきました(笑)
なんだろう、この違和感？(笑)
お肌がつるつるになるための？マスクのはずが、
こうやってブログにUPするように、
みんなに披露するためのものになってる気がしますよね(笑)
更新する時間があまりないので
今回はこのへんで～～
ほなぁ～～～～！
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■第4話はこちら【私立☆豊満女学院】レコーディングダイエット～ダイエットスイッチは1つづつ
■第6話はこちら【私立☆豊満女学院】第6話★セルライトは実は医学用語じゃない＆リバウンドの仕組み
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チェックお願いします↓
ではでは～、例によって
30秒のプチお勉強コーナー！！！
今日のニュースぴっくあっぷです～（*^_^*）
***
～今日の編集部ネタの抜粋～
( ｀･ω･)▄︻┻┳═一バキューン！！！
今日のフィットネス＆世界の健康ニュースのコーナー★
■本日のフィットネスニュース
FROM＠エクササイズチャンネルTV 編集部
*-*-*-*-*-*
●●★★★ホット飲料「砂糖２５杯」の衝撃 “肥満の敵”炭酸飲料だけではなかった！ の巻
【【【産経新聞】】 】
-----
★炭酸飲料は、
とかく肥満対策の“目の敵”にされがちです。
それに引き換え、
コーヒーは何かと効用が注目されることが多いのですが、
大手コーヒーチェーン店で提供されるホットドリンク類の中にも、
大量の砂糖を含む商品が数多くあることが、
イギリスの研究グループの調べで分かったそうです！
中には特大サイズの５９０ミリリットルで
小さじ約２５杯もの砂糖が含まれたものもありました。
★欧米人の“砂糖依存度”の深刻さを裏付ける調査だと、
衝撃の輪が広がっています。
ホットドリンク類の砂糖含有量を調査したのは、
糖分と健康の関係を研究しているイギリスのグループ「アクション・オン・シュガー」。
結果は、アメリカ ＣＮＮテレビやイギリス紙デーリー・テレグラフなど
複数のメディアが大きく報じました。
★グループは、イギリス国内にあるコーヒーチェーンや
ファストフード店で販売されているホットドリンク類１３１品の砂糖含有量を分析。
その結果、９８％は１杯で世界保健機関での１日の摂取基準の半分を超す１３．５グラムで、
「レッドゾーンに達している」状態
★このうち３５％は、コーラなど炭酸類と同じく５０グラムの砂糖が使われていました。
★最も多くの砂糖が含まれていたのは、
ホットチャイにシナモンスティックを加えたスターバックスの
「グレープ・マルド・フルーツ」。
★特大サイズに約１００グラムと、
驚くほどたくさんの砂糖が使われていました。
★スターバックスなどは「甘さを控えた飲み物も提供している」
と調査結果に反発していますが、
２０２０年末までに加糖飲料の砂糖含有量を２５％減らすことを明らかにしています。
◎バッキー’Sコメント↓↓
★コーラ類など炭酸飲料には多くの砂糖が含まれているので、
規制する動きは多く、
アメリカ ニューヨーク市は２０１２年、
飲食店に４５０ミリリットル以上の容器に入れた炭酸飲料販売を禁じたほか、
メキシコは１４年から、
全ての砂糖入り飲料に「ジュース税」１０％を課税し、
一定の成果を挙げているとのことです。
ほなほなぁ～！！今日はこの辺で!!
ディーゼルのアンダーウェアモデルネタは過去記事を見てね！！
---
■編集部からのご連絡↓↓
■スマートフォンでダイエット健康診断(エクチャン公式フェイスブックアプリ)を閲覧(起動)する方法はこちらにまとめました。
---
■新聞の読者様＆番組の視聴者様へ！！バッキー宛への
ダイエット相談や聞きたいお悩み、取り上げて欲しい話題等があれば
ブログor編集部までお待ちしております～★
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■今日の裏ネタ【ブログ編集後記】↓↓
エクチャン収録語ぱしゃり～～！！
■音楽を通じた日韓友好の架け橋をコンセプトに結成された
GoJeSoBa の初シングル、「Goodbye」ミュージックビデオです(^^)v
公開後一夜にして5000人程の方に見ていただけました（*^_^*）
感謝
■「GOJESOBA（ゴジェソバ）/プロフィール
プロヴォーカルアーティストユニット
「音楽を通じた日韓の友好の架け橋」をコンセプトに結成された Go.t & Jeity & sO.y & Backy４人のプロヴォーカルアーティストユニット。
バッキー、Dr.ひろと他、
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***
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【過去の動画ネタ】↓↓
▲バッキー’ｓ ファンキーリズムステップ 出張パフォーマンス＠銀座
【レッスンのお知らせ】↓↓
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【2月～3月のレッスン情報(^_^)最新情報です】3/11更新
１月は、肩甲骨、肩まわり、
2月は腕、腱鞘炎予防ストレッチを意識しようです！
3月は 腹筋まわりのおさらい！
詳しくはレッスンで！
【講師担当がバッキーの日程です↓↓】
※代行となる場合の最新速報はツイッターにて告知しております！
【＠ゴールドジムノース東京(大塚)】ファンキーリズムステップdeボディメイク
⇒毎週日曜日15:55～16:55
（＊＊原則：第1＆第3はバッキー担当。第2＆第4はhiroki担当）
◎2016年３月は下記の日程になります！
★バッキー担当講師: 3/13(日) 3/20(日)
★ヒロキ担当講師: 3/6(日) 3/27(日)
【＠ティップネス 喜多見】70's～80'sファンキーリズムステップ
（＊＊原則：毎週月曜日20:30～22:00）
★3/7(月) 3/14(月) 3/21(月) 3/28(月)
*3/7は JUNKO 先生による代行となります！
■毎週日曜日15:55～16:55
ファンキーリズムステップdeボディメイク
＠ゴールドジム ノース東京
（JR山手線 大塚駅すぐ＊4月から毎週日曜日15:55～に曜日変更）
■毎週月曜日20:30～22:00(90分レッスン)
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●過去記事↓↓↓
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