どうもです(^^)v
華金という言葉をただ使いたいだけかもしれない！？
ということに気づいた、バッキーでございます（*^_^*）(笑)
今日は先月ディズニーリゾートの
アンフィーシアターで行われたダンスフェスタ2015の
写メレポートを更新したいと思います(^^)v
一発目の写真は、
ご存知！
アントニオ小猪木さんが羽田空港から駆けつけてくださり！
激励に来てくださいました(^^)v
小元気ですか～～～！？
「現金があれば何でも出来る～」
って普段言ってるの知ってました？笑
猪木さんは元気があればですが、
小猪木さんは現金なんですよね、実は！
そして、素晴らしいプロ達と共演させて頂きました(^^)v
左から
妖怪ウォッチゲラゲラポーのうたエクササイズ監修の佐藤一美さん
ダンスの神様 坂見誠二さん
フィットネスとダンスの両方を知るプロフェッショナルのSUGUYAさん
振付家、トレーナーのバッキー（というか僕です！！(笑)）
ストリートダンスをし続けて、今でも歌やダンスを仕事にしている
MC HORIE さん(^^)v
堀江さん、実はシンガーでもあるようです！
当日は、
実はゲストパフォーマンスとしてお声かけ頂きまして、
わたくしばっきー＋堀江さんと一緒に、
ゲラゲラ肩甲骨体操、ばんざい肩甲骨体操
と題して、
会場の皆さん全員と
肩こり解消エクササイズをさせていただきました(^^)v
★会場のみんながほぼ全員総立ちで
やっていただきまして、
とても楽しかったです(^^)
★ダンスフェスタは・・・
ダンス＋フィットネスの融合を歌う、
ダンス有、コンテスト有、エンタメ有、最新フィットネスコーナー有・・・etc
お祭りのようなフェスイベントでした(^^)v
来年度以降も開催されるよう、
影ながら見守っていけたらと思っております（*^_^*）
まだ頂いていない写真が沢山あるようでして、
機会があればコンテスト優勝チームも含めてご紹介できたらなんて思っています（*^_^*）
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チェックお願いします↓
ではでは～、例によって
30秒のプチお勉強コーナー！！！
今日のニュースぴっくあっぷです～（*^_^*）
***
～今日の編集部ネタの抜粋～
( ｀･ω･)▄︻┻┳═一バキューン！！！
今日のフィットネス＆世界の健康ニュースのコーナー★
■本日のフィットネスニュース
FROM＠エクササイズチャンネルTV 編集部
*-*-*-*-*-*
●●食事コレステロールもう気にしなくていい？ 厚労省は抑制目標値を「撤廃」！ の巻
【【産経新聞】 】
-----
★心筋梗塞などのリスクを高める「脂質異常症」の原因として、
悪者扱いされてきた食品に含まれるコレステロール。
過剰摂取を避けるために摂取が制限されてきましたが、
世界的に見直しが検討されています。
摂取量の目標量も撤廃されつつあるようです。
★厚生労働省は今年４月改訂の
「日本人の食事摂取基準（２０１５年版）」で、
これまで成人は
・男７５０ミリグラム、
・女６００ミリグラム
を上限としていた食事からのコレステロールの目標量を撤廃。
★摂取基準には、
国民の健康の維持・増進や生活習慣病予防などを目的として、
各栄養素の摂取量が決められていました。
コレステロールについては摂取基準ができた
平成１６年から目標量を設けていましたが、
撤廃について、厚労省栄養指導室は
「目標量を設定するのに十分な科学的根拠が得られなかったため」
と説明！！
★コレステロールは、細胞膜を構成する成分で、
ホルモンや胆汁酸の原料にもなっており、
生きていくのに欠かせない脂質。
健康診断で「コレステロールが高いですね」といわれるのは
血中コレステロールのことです。
★血液中のコレステロールの量が多いと、
血管の内側にたまって動脈硬化が進み、
脳卒中や心筋梗塞などの危険が高まるといわれています。
★これまで食事のコレステロールを制限すべきとしたのは、
血中コレステロールに影響を与えると考えられていたから。
このため、コレステロールを多く含む卵や鶏レバー、バター、エビ、イクラなどは
悪者扱いされ、
卵にいたっては「１日１個まで」という制限が常識のようにもなっています。
★しかし、日本脂質栄養学会の小林哲幸理事長は
「さまざまな研究で、
食事のコレステロールと血中濃度に因果関係がないことが明らかになってきた」
と指摘
★血中コレステロールの７～８割は体内で作られ、
食事の影響はもともと少ない物質。
また、コレステロールの摂取量が多ければ体内で作る量が減らされ、
逆に摂取量が少なければ体内でたくさん作られるというように、
血液中の量を体がコントロールしていることが分かっています。
★ -----バッキー’ｓコメント↓↓
●ちなみに、アメリカ政府も、
食事から摂取するコレステロールと血中コレステロールの間に
明確な関連を示す証拠がないとして、
コレステロールの摂取基準を撤廃する方針を出しているみたいですよ(^^)
今後国民の意見を聞いた上で改訂される見込みとのこと！
●意外なニュースでしたねえ(゜o゜)
ほなほなぁ～！！今日はこの辺で!!
ディーゼルのアンダーウェアモデルネタは過去記事を見てね！！
---
■編集部からのご連絡↓↓
■スマートフォンでダイエット健康診断(エクチャン公式フェイスブックアプリ)を閲覧(起動)する方法はこちらにまとめました。
---
■新聞の読者様＆番組の視聴者様へ！！バッキー宛への
ダイエット相談や聞きたいお悩み、取り上げて欲しい話題等があれば
ブログor編集部までお待ちしております～★
★お問い合わせはこちら
■今日の裏ネタ【ブログ編集後記】↓↓
一美さんとは、もう
しょっちゅう会っている気がします（*^_^*）
なんででしょう？
何かそういったご縁なのでしょうか(笑)
***
★コメント返信
～2/4までのコメ返は前回のブログをチェックお願いしま～す
【過去の動画ネタ】↓↓
▲バッキー’ｓ ファンキーリズムステップ 出張パフォーマンス＠銀座
【レッスンのお知らせ】↓↓
■バッキー’ｓレッスンＩＮＦＯ
【６月のレッスン情報(^_^)最新情報です】６/７更新
６月は、バストアップです
【講師担当がバッキーの日程です↓↓】
【＠ゴールドジムノース東京(大塚)】原則：第1＆第3はバッキー
◎2015年６月は下記の日程がバッキー担当になります
★2015/6/7(日)15:55～16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/6/21(日)15:55～16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
詳しくはゴールドジムノース東京スタジオスケジュールをご覧下さい！
【＠ティップネス 喜多見】
★6/1(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
★6/8(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
★6/15(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
★6/22(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
★6/29(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
【講師担当が HIROKI(相棒)
バージョンのレッスンはこちら↓↓】
【＠ゴールドジムノース東京(大塚)】原則：第2＆第4
★2015/6/14(日)15:55～16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/6/28(日)15:55～16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
※HIROKIは代行が入る可能性があります
■毎週日曜日15:55～16:55
ファンキーリズムステップdeボディメイク
＠ゴールドジム ノース東京
（JR山手線 大塚駅すぐ＊4月から毎週日曜日15:55～に曜日変更）
■毎週月曜日20:30～22:00(90分レッスン)
70's～80'sファンキーリズムステップ
＠ティップネス 喜多見店(世田谷)（小田急線 喜多見駅すぐ）
→毎週日曜日＆月曜日
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ヒルナンデス出演時の映像
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ヒルナンデス２・８放送出演時の動画リンクを見つけました↓
http://varadoga.blog136.fc2.com/blog-entry-10444.html
※13分くらいからが、エクササイズデリの加圧ダンササイズの紹介！
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⇒カラフィットワンマンライブ時の写真＆レポート記事
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●過去記事↓↓↓
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