どうもです(^^)v
ダイエットのことなら！
バキバキ backy です(^^)v
先日は生放送見ていただきましてありがとうございました（*^_^*）
５夜連続連載(^^)vいかがでしたでしょうか～？（*^_^*）
ちょっとでも「くすっ」と思っていただけていたら、それだけでも嬉しいです(^^)v
整形漫画家でもあり、
医師免許を持つDrひろとさんと
＆トレーナーバッキーによる、
コラボ企画！！！
ミーティングや打ち合わせの時にも出ていた雑談ネタなのですが、
意外に知らない人多いですよね・・・
ってことで
紹介させていただきます（*^_^*）
ラ●ザップに行かれている方や、
2ヶ月に－10キロみたいな、急激に体重減するような取り組みには
知っておいた方がよい知識があります（*^_^*）
短期間で痩せること自体は悪いことではありませんが、、、
1ヶ月に落としていい医学的な数値って知っていますか？
ここを踏まえて、
トレーニングやダイエットに励んで下さいね（*^_^*）
◆では肝心の内容はこちらから↓↓
この1ヶ月に落としてよい体重を、
あえて、説明してくれるトレーナーさんなら、
もしかして、
信頼がおける人材かもしれませんよ（*^_^*）
あえて、その危険性やリスクを話してくれつつ、
でも撮影が迫っているから頑張ろうかっ！
ってやってくれたら、
収録日が決まっちゃっているモデルさんや、タレントさんからしたら、
めっちゃ頼りになるパートナーですよね(^^)v
あっ、
僕はそんなトレーナーかもしれません(笑)
だから僕の1レッスン、1セッションは
80分3万円とかって
一般的なトレーナーよりも高いんだと思います(笑)
◆あ、でもよく考えてみて下さい(^^)v
結果が出せないトレーナーだとしたら、
結局後から、またお金がかかったりして、
後は、根本的にダイエット＆ボディメイクに成功していない場合は
必ずリバウンドしますので、、、、
結局高く付くとませんか？(笑)
そ～なんです！
結局そういうことなんです(笑)
■僕の使命と、トレーナーとしてのポリシーは！！！！！！！
将来僕を必要としなくても、
大丈夫なレベルまでになってもらうことなのです(^^)v
■自分自身でメンテナンスやトレーニングできるようになれば、
トレーナーは不要ですからね(^^)v
■最終的には、
第三者の目線でたまに、チェックして欲しいとか、
定期的な、監視機能が必要になることがあると思いますので、
そんなときにまた、お力添えさせていただきます(^^)v
こんなネタもたまには
面白いですよね(笑)
ちょっとまじめなお話もありましたが（*^_^*）
今回のネタはいかがでしたでしょうか～？
よければコメント欄に感想をいただけたら、
とても喜びます(^^)v
ツイッターでもいいですけどね（*^_^*）
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
マンガ「バッキーマン」【5夜連続掲載企画】
＠第1夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン～脂肪魔人を撃退せよ～
＠第2夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン～脂肪魔人を撃退せよ～
＠第3夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン～脂肪魔人を撃退せよ～
＠第4夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン～脂肪魔人を撃退せよ～
＠第5夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン～脂肪魔人を撃退せよ～
＠番外編
2ヶ月で－１０ｋｇに潜む危険な罠を知っていますか？【整形漫画家コラボアニメ】
■「最強ヒーロー バッキーマン」
～憎き脂肪魔人を倒せ～
□原作：真矢ひろと
□作画：FUSSAFUSSA
美容外科医で、豊胸専門ドクターで、
漫画家として医療漫画を書かれている、
整形漫画家の真矢ひろと先生
＆バッキーがマンガの中でコラボ中（*^_^*）
□真矢ひとろ先生のブログはこちら
http://ameblo.jp/hiroto1007/
□FUSSAFUSSA先生の作品はこちら
http://kabitashinme-fussafussa.jimdo.com/%E3%82%A4%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%88%E4%BD%9C%E5%93%81/
◆◆◆◆◆
★１０月のバッキー’ｓレッスンはブログの編集後記を
チェックお願いします↓
ではでは～、例によって
30秒のプチお勉強コーナー！！は健在です！
今日のニュースぴっくあっぷです～（*^_^*）
***
～今日の編集部ネタの抜粋～
( ｀･ω･)▄︻┻┳═一バキューン！！！
今日のフィットネス＆世界の健康ニュースのコーナー★
■本日のフィットネスニュース
FROM＠エクササイズチャンネルTV 編集部
*-*-*-*-*-*
●●保湿剤で新生児のアトピー発症率３割低下！ の巻
【【４７News】 】
-----
★★新生児に出生直後から毎日保湿剤を塗ると、
約８カ月後のアトピー性皮膚炎の発症率が３割低下したとの研究成果を、
国立成育医療研究センターがまとめ、１０月１日に発表したそうです（*^_^*）
★国内では未就学児の１０％から３０％がアトピー性皮膚炎を患っているとされています。
アトピー性皮膚炎になると
食物アレルギーなどのほかのアレルギー性疾患にもなりやすいとされ、
これらの発症予防につながる可能性があります。
★チームは、アトピー性皮膚炎になった経験のある親を持つ新生児１１８人を、
毎日１回以上、全身に保湿剤を塗るグループと、
特別なスキンケアをしないグループに分け、
３２週後に専門医が湿疹の状態を診断したとのことです。
★ -----バッキー’ｓコメント↓↓
●バッキーも小さいときは、
アトピーがあったそうです！
が食事療法などで、ほぼ出ない状態にまでなりました（*^_^*）
食べたものが、体を作るわけですので、
変なものばかり食べないほうがよさそうですよね（*^_^*）
●さらに、
保湿剤を塗るだけで予防できるかも？
ということなので、覚えておいて損はなさそうですよね（*^_^*）
ほなほなぁ～！！今日はこの辺で!!
---
■編集部からのご連絡↓↓
■スマートフォンでダイエット健康診断(エクチャン公式フェイスブックアプリ)を閲覧(起動)する方法はこちらにまとめました。
---
■新聞の読者様＆番組の視聴者様へ！！バッキー宛への
ダイエット相談や聞きたいお悩み、取り上げて欲しい話題等があれば
ブログor編集部までお待ちしております～★
★お問い合わせはこちら
ディーゼルのアンダーウェアモデルネタは前回のブログを見てね！！
■今日の裏ネタ【ブログ編集後記】↓↓
日常生活の中で・・・
思わず突っ込んでしまったネタ！パート２(笑)
ぺヤングも惹かれます(笑)
僕、こういうお店興味ありますｗ
別のお店でお誘いがあったので、
入れませんでしたけどね・・・
ナイスプロモーション！？(笑)
★じゃんけん会。第６弾もありがとうございました（*^_^*）
なんか日に日に距離が近くなっていく感じがします！
★第７弾もほぼ決定！
11/25(火)に関義哉とバッキーチームで
チェキ＆トーク会＆じゃんけん大会をまた実施予定です（*^_^*）
詳細はまたこちらにUPされると思います！
http://ameblo.jp/boomingceo/theme-10081631962.html
ほいなぁ～らぁ～
***
★コメント返信
～2/4までのコメ返は前回のブログをチェックお願いしま～す
【過去の動画ネタ】↓↓
▲エクチャン×カラダメンテ式ビューティーストレッチ＠youtube番外編映像
山川和風オーナー＆バッキーMショーマ
【レッスンのお知らせ】↓↓
■バッキー’ｓレッスンＩＮＦＯ
【１０月のレッスン情報(^_^)最新情報です】１０・１更新
１０月の重点強化部位は下半身＋上半身の美BODYをゲットしようです
【講師担当がバッキーの日程です↓↓】
【＠ゴールドジムノース東京(大塚)】第1＆第3
★10/4(土)20:00～21:15ファンキーリズムステップdeボディメイク
★10/18(土)20:00～21:15ファンキーリズムステップdeボディメイク
【＠ティップネス 喜多見】
★10/6(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
★10/13(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
★10/20(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
★10/27(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
【講師担当がバッキーの相棒 HIROKIバージョンのレッスンはこちら↓↓】
【＠ゴールドジムノース東京(大塚)】第2＆第4
★10/11(土)20:00～21:15ファンキーリズムステップdeボディメイク
★10/25(土)20:00～21:15ファンキーリズムステップdeボディメイク(HIROKI代行予定)
■毎週土曜日20:00~21:15(75分レッスン)
ファンキーリズムステップdeボディメイク
＠ゴールドジム ノース東京
（JR山手線 大塚駅すぐ）
⇒ゴールドジムノース東京 5月のスタジオスケジュールはこちら(PDF)
■毎週月曜日20:30~22:00(90分レッスン)
70's～80'sファンキーリズムステップ
＠ティップネス 喜多見店(世田谷)（小田急線 喜多見駅すぐ）
→毎週土曜日＆月曜日
ジャズダンス＆ＨＩＰＨＯＰ＆ロックダンス＆ディスコステップなどの流行りのストリートダンス
＆有酸素運動＆ボディメイクでわいわいしましょう！！
プロダンサーでり、パーソナルトレーナーならではの欲張りなボリュームで開発されたオリジナルプログラムには定評があります！
ゴールドジムの方は、
バッキーは主に第1＆第3週の土曜日担当です！
第2＆第4は相棒のダンサーで初代カラフィットメンバーでもあるhirokiが担当！
ティップネスの方は毎週バッキーが担当しています！！
★シトリックアミノ契約選手一覧！↓↓
http://medalistjapan.com/?page_id=128
▲美BODY計画のアプリがananにも掲載されました（＾－＾）
iphoneで是非「美BODY計画」と検索してみて下さい（＾◇＾）
～『美BODY計画くびれ創出編』ダウンロード方法～
★App Store★
https://itunes.apple.com/jp/app/id623190669
●松竹芸能タレント講師ネタ↓↓
http://www.talent-school.jp/course/ftalent.php
未来のスター集まれ！！
▲松竹出身！アイドリングNEO(アイドリング31号)＠「mero mero」PV
ヒルナンデス出演時の映像
▲振付指導＠ヒルナンデス
ヒルナンデス２・８放送出演時の動画リンクを見つけました↓
http://varadoga.blog136.fc2.com/blog-entry-10444.html
※13分くらいからが、エクササイズデリの加圧ダンササイズの紹介！
( ｀･ω･)▄︻┻┳═一バキューン！！！
⇒カラフィットワンマンライブ時の写真＆レポート記事
■コメント返信↓↓
■コメント返信【2013年4月までの返信】記事はこちら
■コメント返信【12月～1月の返信】記事はこちら
■コメント返信【10月～11月の返信】記事はこちら
■コメント返信【9月の返信】記事はこちら
■
コメント返信【8月の返信】記事はこちら
いつもコメントやメッセージありがとう★☆
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（新聞連載 記事↓
9月29日発売の東京スポーツ新聞の「バッキー’ｓウエストサイズストーリー」）
▲クリックすると拡大
▲連載記事頭痛に効くツボをレクチャーでした！
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●過去記事↓↓↓
■新選組リアン解散～紳助さん、ファンのみんな今までありがとう～これからも・・・ (^^)
■ディーゼルのボクサーパンツモデルへチャレンジ～バースデーありがとう(^^)
■話題のDVD「TRFのイージードゥダンササイズ」の良いところ＆悪いところとは？
■アジア版BOYS LENT「ミリオンダラーヒストリー」は面白い？！
■会員制ダイエットプログラムの撮影、エクチャン生放送、収録、生放送・・・続く
■【癒し系】黒ネズミの行動！指示語sit
■ボストンバック クイズ(笑)【癒されたい人必見ｗ】
■男同士のKISSを映画館でしてしまった・・・その禁断の恋の秘密は・・・
■諦めたらそこで試合終了ですよ【ヒルナンデスの長良真里さん×高橋克明社長×中西健太郎社長】
■遺伝子レベルで考える最先端ダイエット！DHCの遺伝子検査にチャレンジしてみよう！
■渋谷のセンター街と言ったらジミーさん！若い血液で若返るニュース
■水曜日発売の新聞に登場！人体骨格LOVEだけど・・・したいけどできない（悲）
■映画館を貸しきった異色のバースデーイベント！大野靖之×HITT×バッキーコラボ
■関義哉が仲間入り＆ゴールドジムで4月からファンキーリズムステップ新プログラムが始まるよ
■今日13:45～ゴールドジムノース東京でバッキー＆ひろきで祝日の特別ファンキーレッスンやるよ～
■ananに掲載されています（＾－＾）バッキー監修のアプリ＠美BODY計画
■今週日曜日に女々しくてを踊ろう！日韓K-FIT祭りへゲスト出演します！皆様遊びに来ませんか？
■超新星やジャニーズメンバー着用のナチュロック×六本木レストランジュッピーでの特別特典の合言葉は？
■TOKYO FMにゲスト出演【新撰組リアンの関義哉が満を持して芸人転身宣言？！】
■五反田のレアレアハンバーグ店！アルカサール牧場へ潜入【芸能人は歯が命】
■バナナを3週間日持ちさせるスンゴイ裏技って知ってますか？【ダイエット雑学】
■おせち料理が濃い味なのには理由があった【じぇじぇじぇとハリー杉山そして謹賀新年2014】
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