こんばんワン！不二家のペコちゃんの弟に似ていると言われるバッキーです（＾－＾）
▲右側がポコちゃん
今、実は、先先日から、山梨の方に来ています★
月曜日は夜の仕事まで久しぶりにお休みを頂きまして、
なので、温泉にでも行って癒されてきたいと思います。
夜２０：３０からはティップネスレッスンですのでファンキー一味な会員さんと誕生日を過ごしたいと思います(笑)
▲トーマスと出会えたので思わず写メってしまいました(笑)
ということで、最新NOWな情報はここまでで、今回のブログも
数ヶ月前の、タイ バンコクへの視察＆出張レポ！！！
今回はその６で～す★
1発目の写メは。。。
日本料理のお店の美人タイ人店員さんとパシャリでした！！
今回の写真は、
バンコクから車で2時間くらいいったところ。
パタヤビーチでの写メ！！！
▲パタヤビーチはこんなところです！
▲移動のロケバスさんからパシャリ
▲ビーチの前に走っている道はこんな感じです
結構、車の前を横切って渡っていく人が多いこと(笑)
手を上げれば渡れるのか？！と思ったほど
パタヤビーチ写メは他にもあるのでまたご紹介したいです！！
▲タイのかつての国際航空ドンムアン空港のそばにあるホテル
ミラクルグランドコンベンションホテル！！
会議室やジムなど、設備は結構豪華です！！
▲同ホテルの中にある日本食料理店！！
日本食は、基本的にはビュッフェで、食べ放題みたいなスタイルが多い？模様。
で、味は、、、
寿司ネタであれば、日本の築地の寿司やさんの方が間違いなく美味しいです！ｗ
断言出来ます。
でも日本食はタイでも人気のようで、結構お客さん入っていました。
続いてレポ ７ に続きたいと思います（＾◇＾）
【東京スポーツ掲載×エクチャン視聴者プレゼント連絡】
カーヴィーダンスの樫木先生や私バッキーも愛用している、万能なストレッチ器具のウェーブストレッチリングのツイッター応募企画ありがとうございました！
かなり沢山の方がリツイートして下さったみたいです。
抽選はまた番組やブログで連絡していきます★
ほな最後はニュースなり～♪
それでは～ラスト～
～今日の編集部ネタの抜粋～
( ｀･ω･)▄︻┻┳═一バキューン！！！
今日のフィットネス＆世界の健康ニュースのコーナー★
■本日のフィットネスニュース
FROM＠エクササイズチャンネルTV 編集部
*-*-*-*-*-*
■ 目の疲労回復に４２度のシャワー！ の巻
-- ★【 【産経新聞】】 ★ --
４２度のシャワーで目の周囲を温めると一時的に視力が良くなり、目の疲労回復にも効果があることが、東京ガス・都市生活研究所と千葉大学の共同研究で分かりました。
実験は昨年１１月に、２０代の男性１０人で行われました。パソコン上のエクセルシートで、特定の小さな文字を探す作業を２０分間継続して目を疲れさせ、その後、シャワーなしの場合と、４２度と３２度のシャワーを計６分間、目の周囲に当てた場合の差を調べました。
その結果、４２度のシャワーを当てた場合、作業によって低下した視力が、シャワー直後には普段の視力より０・１程度上回って回復しました。
３２度のシャワーではやや視力が回復したが、普段の視力に戻るまでに至りませんでした。
シャワーなしの場合は、視力の回復に最も時間がかかったとのことです。
目がショボショボする感覚も４２度のシャワーの後がもっとも早く回復しました。
同研究所は「シャワーの水圧によるマッサージ効果より、温熱効果が目の回復に影響している。
シャワーの熱は、目の水晶体を調節する毛様体筋（もうようたいきん）のような小さな筋に伝わりやすい」と分析しており、そのうえで、「浴槽入浴しながら、４２度のシャワーを目の周囲に当てると、体や脳とともに、目の疲れを癒やすのに効果がある」としています。
*☆*──*☆*──*☆*
※情報ソース：
エクササイズチャンネルTV 編集部～番組紹介ニュースより抜粋
*-*-*-*-*-*
■バッキー’ｓ コメント：
「 前回のブログでご紹介したネタと少し似ていますが、、、
目の疲れを癒すには、42度のシャワーが一番効果があったようです！！
蒸しタオルが良いのを知っている方も多いかもですが、、、
結構すぐに温度が下がってしまったりすると思いますが、
シャワーなら、温度も下がらない。
原始的ですが、結構良さそうな気がしますよねぇ！！
ほな。今日はこの辺で
▲頂き物写メ＠韓流系がコンセプトらしい・・
▼再募集★情報↓
▲去勢前のダックス君（♂）４．５kg以下くらい のダックス彼氏を引き続き募集中♪
原宿在住のちわわの彼氏＆代々木在住の彼氏も★出来ました
ハッピー（♀）2歳、3.3kg：避妊手術前＠賢くて元気なおてんばっ子です♪
▲ウェーブストレッチリングでストレッチ中のハッピー様
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●過去記事↓↓↓
■人気のG-FITエアパン欲しい人急げ！バンコクレポ５【慶応大水島教授-皮膚を温めてしわ予防】
■バンコクレポ４からのリアルバンコク滞在中NOW【日本の健康ランクは世界第5位】
■バンコクバッキー潜入レポ３【シトリックアミノ当選者先行発表★】ストレスが多い男性は太め女性好き
■アユタヤ遺跡の腹筋バキバキタイ人・・馬、そしてバッキーの巻【犬と育つ赤ちゃんは健康か】
■タイ バンコク視察ネタ＆写真レポその１～スワンナプーム空港上陸編～【台風がくると女性は体調不良】
■心細く大阪出張行ってきますの巻【代講情報、ブログにコメントするだけでプレゼントあげちゃう企画】
■ラブホルモンを出すと長生きをするの巻【ウォールストリートジャーナル】
■インド人に変装したフィフィさん現るの巻＠葉山庵TOKYOの美食会ディナーコースを少しだけご紹介♪
■明日6/27発売の新聞に掲載！1日に失われる水分量って知ってる？【喫煙所は有料時代へ突入の巻】★
■原田 京＆楜澤 美香インストラクターがエクチャン初登場★G-fitのエアパンもプレゼント★
■松竹芸能のタレント養成講師に就任【女性タレントのくびれ創出に必要なインナーマッスルの強化法は？】
■名門スポーツクラブ「ゴールドジム」へ1日無料でご招待！ブログ読者限定！応募はコメントするだけ！
■本日発売の東京スポーツ新聞に登場中NOW【しなびた野菜の鮮度を戻すには50度の温水が最適の巻】
■ロールキャベツ男子【赤ちゃんのワガママを聞くとIQが高くなるの巻
■今からバンコクへ旅立ちますの巻
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バッキーは一部 振付やプロモーションをさせてもらったりしていて個人的にも応援しているプロジェクトの一つです★日本で一番最初にカラフィットをメディアに紹介させて頂いたのは、実はバッキー’ｓ連載だったりします。
⇒カラフィットワンマンライブ時の写真＆レポート記事
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■今日の裏ネタ【メモ】
山梨の方は、、、
台風通り過ぎたかも。。。
裏ネタ【再】↓↓
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ヒルナンデス出演時の映像
ヒルナンデス２・８放送出演時の動画リンク↓
http://varadoga.blog136.fc2.com/blog-entry-10444.html
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