どうも！です(^^)v
ダイエット舞踏会の公認トレーナーのバッキー です！
今日のブログは、
整形漫画家＆ドクターさんとのコラボマンガの第４話の公開（*^_^*）
、
毎週金曜日の先行連載中です（*^_^*）
バッキーは、
監修＆アドバイスをさせていただいております（*^_^*）
前回の、第1～３話をもし、
見ていなかったら是非先にチェケラして見てみてくださいね(^_^)
(^^)v
キュートでちょっぴりおばかで萌えな主人公で話題沸騰中！
『私立♡ 豊満女学院』
第４話 はじまり～ん！はじまり～～～ん！
■第４話と連動する雑学コラムも是非見てみてね（*^_^*）
いかがでしたか？
このシリーズはまだまだ続きますよ～！
もしよければ、
一言だけでも、メッセージや感想をいただけると非常に嬉しく思います（*^_^*）
ほいなら～～
毎週金曜日（*^_^*）
第５話をお楽しみに（*^_^*）
では～～！！
◆◆◆最新のコラボネタ(先行公開中)◆◆◆◆◆◆◆
■第1話はこちら【私立☆豊満女学院】りんごと椿のプロポーズ？
■第2話はこちら【私立☆豊満女学院】なし子とまひろの恋愛関係？
■第3話はこちら【私立☆豊満女学院】DITマイナスカロリーダイエットの真実
★早くも読者総計10万人突破！！！
「漫画ボックス」での公開の前に、
ブログにていち早く先行公開中(^^)★
☆読むだけで、
ダイエットの免疫が付いてきます
（ダイエットスイッチONになってきてますか？？（*^_^*））
マンガを流し読みしていくだけで、
ダイエットの知識や医学的な知識も
一緒に、マンガでお勉強しながら痩せ体質をゲットしていきましょう！
◆◆◆過去コラボネタ◆◆◆◆◆◆◆
マンガ「バッキーマン」【5夜連続掲載企画】
整形漫画家でもあり、
医師免許を持つ美容外科医 Drひろとさんと
＆パーソナルトレーナーバッキーによる、コラボマンガ企画！！
まだ読まれていない方は是非一気に流し読みしてみてくださいね(^^)v
＠第1夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン～脂肪魔人を撃退せよ～
＠第2夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン～脂肪魔人を撃退せよ～
＠第3夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン～脂肪魔人を撃退せよ～
＠第4夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン～脂肪魔人を撃退せよ～
＠第5夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン～脂肪魔人を撃退せよ～
＠番外編～「●イザップ」のトレーナーがいいトレーナーか悪いトレーナーかの見分け方
2ヶ月で－１０ｋｇに潜む危険な罠を知っていますか？【整形漫画家コラボアニメ】
■「最強ヒーロー バッキーマン」 ～憎き脂肪魔人を倒せ～
□原作：真矢ひろと（美容外科医で、豊胸専門ドクター、整形漫画家）
□作画：FUSSAFUSSA
□真矢ひとろ先生のブログはこちら
http://ameblo.jp/hiroto1007/
□FUSSAFUSSA先生の作品はこちら
http://kabitashinme-fussafussa.jimdo.com/%E3%82%A4%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%88%E4%BD%9C%E5%93%81/
◆◆◆◆◆
★３月以降のバッキー’ｓレッスンはブログの編集後記を
チェックお願いします↓
ではでは～、例によって
30秒のプチお勉強コーナー！！！
今日のニュースぴっくあっぷです～（*^_^*）
***
～今日の編集部ネタの抜粋～
( ｀･ω･)▄︻┻┳═一バキューン！！！
今日のフィットネス＆世界の健康ニュースのコーナー★
■本日のフィットネスニュース
FROM＠エクササイズチャンネルTV 編集部
*-*-*-*-*-*
●●★食事からのコレステロールの心配なし？！ アメリカ報告書 の巻
【【読売新聞】 】
-----
★とり過ぎると健康によくないとされてきた食品のコレステロールについて、
アメリカ政府の諮問委員会は「過剰摂取を心配する必要はない」
とする報告書をまとめたようです！
★アメリカ政府は今年中に食生活指針を改定しますが、
１日３００ミリ・グラム以下という摂取量の目安が撤廃される可能性が。。。
★これまで、卵やエビなどコレステロールが多いものを食べ過ぎると、
血中のコレステロールが増えて動脈硬化を引き起こし、
心筋梗塞や脳卒中などの病気につながるとされてきました。
★しかし、アメリカ保健福祉省と農務省の食生活指針諮問委員会が、
コレステロール摂取量と血中コレステロールの関係を調べたところ、
両者の関連性を示す証拠はなかったとのことです。
★ 日本では、厚生労働省が昨年３月にまとめた食事摂取基準の２０１５年版から、
生活習慣病予防のためのコレステロール摂取の目標量を廃止しています。
★寺本民生・帝京大臨床研究センター長は
「摂取量が血中コレステロール値に与える影響には個人差がある
★摂取量に一律の基準を設ける必要はなく、
個別に医師から指導を受けるのが望ましい」としていたようです！
★ -----バッキー’ｓコメント↓↓
●昔は運動する前は
水分はとらないほうがよいという教えがあったそうですが、
現代社会では、水分補給は必須ですよね(笑)
時代に応じて研究結果などが変わっていくことを考えると、、、
今のゲンダイの医学をもってしても、
まだまだわからないことって沢山ある！
ってことなんでしょうねぇ(゜o゜)
ほなほなぁ～！！今日はこの辺で!!
---
■編集部からのご連絡↓↓
■スマートフォンでダイエット健康診断(エクチャン公式フェイスブックアプリ)を閲覧(起動)する方法はこちらにまとめました。
---
■新聞の読者様＆番組の視聴者様へ！！バッキー宛への
ダイエット相談や聞きたいお悩み、取り上げて欲しい話題等があれば
ブログor編集部までお待ちしております～★
★お問い合わせはこちら
ディーゼルのアンダーウェアモデルネタは過去記事を見てね！！
■今日の裏ネタ【ブログ編集後記】↓↓
べびちゃん3/9をもって、
生誕2ヶ月となりました（*^_^*）
もう旅立ちの準備に入らなければなりませんね・・・
寂しいですが、、、
飼い主さんを番組フェイスブックやメルマガ＋
そしてこのブログで募集しますよ！（*^_^*）
ふふふ
***
★コメント返信
～2/4までのコメ返は前回のブログをチェックお願いしま～す
【過去の動画ネタ】↓↓
▲バッキー’ｓ ファンキーリズムステップ 出張パフォーマンス＠銀座
【レッスンのお知らせ】↓↓
■バッキー’ｓレッスンＩＮＦＯ
【３月のレッスン情報(^_^)最新情報です】2/26更新
１２月の重点強化部位は首 ★1月は腰
2月は・・・腕！！腱鞘炎（けんしょうえん）予防＆緩和ストレッチを学ぼう（*^_^*）
でした！
★3月は、
二の腕シェイプアップ＆わき腹（腹斜筋）のシェイプアップ
そして、体の3大コアとはいかに！？？
1年のおさらいも兼ねて頑張っていきましょう！！！
【講師担当がバッキーの日程です↓↓】
【＠ゴールドジムノース東京(大塚)】原則：第1＆第3はバッキー
◎2015年3月は下記の日程がバッキー担当になります
★2015/3/7(土)20:00～21:15ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/2/21(土)20:00～21:15ファンキーリズムステップdeボディメイク
※4月からは土曜日夜⇒日曜日夕方に枠が変更となります！
◎4月からは日曜日の15:55～16:55 となります！
（今までと同じく、第１＆第３がバッキーが講師担当となります）
詳しくはゴールドジムノース東京スタジオスケジュールをご覧下さい！
http://www.goldsgym.jp/shop/schedule/003sch.html
【＠ティップネス 喜多見】
★3/2(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
★3/9(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
★3/16(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
★3/23(月)20:30～22:00 70's～80'sファンキーリズムステップ
【講師担当が HIROKI(相棒)
バージョンのレッスンはこちら↓↓】
【＠ゴールドジムノース東京(大塚)】第2＆第4
★2015/2/28(土)20:00～21:15ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/3/14(土)20:00～21:15ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/3/28(土)20:00～21:15ファンキーリズムステップdeボディメイク
■毎週土曜日20:00~21:15(75分レッスン)
ファンキーリズムステップdeボディメイク
＠ゴールドジム ノース東京
（JR山手線 大塚駅すぐ＊4月から毎週日曜日15:55～に曜日変更）
■毎週月曜日20:30～22:00(90分レッスン)
70's～80'sファンキーリズムステップ
＠ティップネス 喜多見店(世田谷)（小田急線 喜多見駅すぐ）
→毎週土曜日＆月曜日
ジャズダンス＆ＨＩＰＨＯＰ＆ロックダンス＆ディスコステップなどの流行りのストリートダンス
＆有酸素運動＆ボディメイクでわいわいしましょう！！
プロダンサー、振付家で、パーソナルトレーナー、ピラティストレーナー、ヨガトレーナーならではの欲張りなボリュームで開発されたオリジナルプログラムには定評があります！
ゴールドジムの方は、
バッキーは主に第1＆第3週担当です！
第2＆第4は相棒のダンサーで初代カラフィットメンバーでもあるhirokiが担当！
（変更があるときは、ツイッターに速報をUPしております）
ティップネスの方は毎週バッキーが担当しています！！
★シトリックアミノ契約選手をしております！選手一覧↓↓
http://medalistjapan.com/?page_id=128
▲美BODY計画のアプリがananにも掲載されました（＾－＾）
iphoneで是非「美BODY計画」と検索してみて下さい（＾◇＾）
～『美BODY計画くびれ創出編』ダウンロード方法～
★App Store★
https://itunes.apple.com/jp/app/id623190669
●松竹芸能タレント講師ネタ↓↓
http://www.talent-school.jp/course/ftalent.php
未来のスター集まれ！！
▲松竹出身！アイドリングNEO(アイドリング31号)＠「mero mero」PV
ヒルナンデス出演時の映像
▲振付指導＠ヒルナンデス
ヒルナンデス２・８放送出演時の動画リンクを見つけました↓
http://varadoga.blog136.fc2.com/blog-entry-10444.html
※13分くらいからが、エクササイズデリの加圧ダンササイズの紹介！
( ｀･ω･)▄︻┻┳═一バキューン！！！
⇒カラフィットワンマンライブ時の写真＆レポート記事
■コメント返信↓↓
■コメント返信【2013年4月までの返信】記事はこちら
■コメント返信【12月～1月の返信】記事はこちら
■コメント返信【10月～11月の返信】記事はこちら
■コメント返信【9月の返信】記事はこちら
■
コメント返信【8月の返信】記事はこちら
いつもコメントやメッセージありがとう★☆
---
（新聞連載 記事↓
9月29日発売の東京スポーツ新聞の「バッキー’ｓウエストサイズストーリー」）
▲クリックすると拡大
▲連載記事頭痛に効くツボをレクチャーでした！
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●過去記事↓↓↓
■【ペットショップでは絶対見れないべびちゃん】タレント犬ハッピー育成日記２
■妖怪ウォッチの振付師ラッキィ池田さんはとても気さくな人でした
■超絶かわいいbaby生誕！ブログ初公開！タレント犬ハッピー育成日記１
■安倍総理大臣や著名人も通う広尾のフレンチ「ラプチシュシュ」がイマ密かに人気のワケは？
■コアリズムの産みの親「ヤーナクニッツ」が来日のワケとは？CORE8FITNESSの真相
■紅白に出る可能性がある凄い男～歌う道徳講師 大野靖之チャリティーコンサートにみる音楽性
■【格付けレポ】山手線渋谷駅ホームにあるラ王袋麺屋～発がん性物質 かんすいに気を使ってる？～
■2ヶ月で－１０ｋｇに潜む危険な罠を知っていますか？【整形漫画家コラボアニメ】
■新選組リアン解散～紳助さん、ファンのみんな今までありがとう～これからも・・・ (^^)
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