どうも!です(^^)v
今月4/30の連載で、東スポ連載61ヶ月目の
フィットネスコラムニストの
バッキーMショーマでございます!(笑)
普段は毎月、最終水曜日の連載なのですが、
4/29は祝日のため
翌営業日の4/30に掲載となります(^^)v
★さて、金曜日!
金曜はマンガネタでしたね!
本日は第10話の公開(*^_^*)
バッキーは、
監修&アドバイスをさせていただいております(*^_^*)
前回の、第1~9話をもし、
見ていなかったら是非先にチェケラして見てみてくださいね(^_^)
(^^)v
キュートでちょっぴりおばかで萌えな主人公で話題沸騰中!
『私立♡ 豊満女学院』
第10話 スタートな~~~り!!
■第10話と連動する雑学コラムでより知識を深めよう(*^_^*)
第10回はいかがでしたか?
このシリーズはもう少しで完結編となります
もしよければ、
一言だけでも、メッセージや感想をいただけると非常に嬉しく思います(*^_^*)
ほいなら~~
毎週金曜日(*^_^*)
次回は、
第11話をお楽しみに(*^_^*)
そして通常のブログ更新もお楽しみに~~!!!
では~~!!
◆◆◆最新のコラボネタ(先行公開中)◆◆◆◆◆◆◆
■第1話はこちら【私立☆豊満女学院】りんごと椿のプロポーズ?
■第2話はこちら【私立☆豊満女学院】なし子とまひろの恋愛関係?
■第3話はこちら【私立☆豊満女学院】DITマイナスカロリーダイエットの真実
■第4話はこちら【私立☆豊満女学院】レコーディングダイエット~ダイエットスイッチは1つづつ
■第5話はこちら【私立☆豊満女学院】第5話★生まれながらに200kcal消費が高いバナナッちとは?
■第6話はこちら【私立☆豊満女学院】第6話★セルライトは実は医学用語じゃない&リバウンドの仕組み
■第7話はこちら【私立☆豊満女学院】第7話★有酸素運動は効率悪い?!基礎代謝&ニートがいい!?
■第8話はこちら【私立☆豊満女学院】第8話★大胸筋トレでおっぱいは大きくならない!?育乳事業仕分け
■第9話はこちら【私立☆豊満女学院】第9話★医学的にOKな痩せ薬は?美容体型のBMIは厚労省と違う~クビレGIRL韓国のソヨン
★早くも読者総計!数万人突破!!!
「漫画ボックス」での公開の前に、
ブログにていち早く先行公開中(^^)★
☆読むだけで、
ダイエットの免疫が付いてきます
(ダイエットスイッチONになってきてますか??(*^_^*))
マンガを流し読みしていくだけで、
ダイエットの知識や医学的な知識も
一緒に、マンガでお勉強しながら痩せ体質をゲットしていきましょう!
◆◆◆過去コラボネタ◆◆◆◆◆◆◆
マンガ「最強ヒーロー バッキーマン」【5夜連続掲載企画】
整形漫画家でもあり、
医師免許を持つ美容外科医 Drひろとさんと
&パーソナルトレーナーバッキーによる、コラボマンガ企画!!
まだ読まれていない方は是非一気に流し読みしてみてくださいね(^^)v
@第1夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン~脂肪魔人を撃退せよ~
@第2夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン~脂肪魔人を撃退せよ~
@第3夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン~脂肪魔人を撃退せよ~
@第4夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン~脂肪魔人を撃退せよ~
@第5夜【整形漫画家コラボアニメ】バッキーマン~脂肪魔人を撃退せよ~
@番外編~「●イザップ」のトレーナーがいいトレーナーか悪いトレーナーかの見分け方
2ヶ月で-10kgに潜む危険な罠を知っていますか?【整形漫画家コラボアニメ】
◆◆◆◆◆
★4月、5月以降のバッキー’sレッスンはブログの編集後記を
チェックお願いします↓
ではでは~、例によって
30秒のプチお勉強コーナー!!!
今日のニュースぴっくあっぷです~(*^_^*)
***
~今日の編集部ネタの抜粋~
( `・ω・)▄︻┻┳═一バキューン!!!
今日のフィットネス&世界の健康ニュースのコーナー★
■本日のフィットネスニュース
FROM@エクササイズチャンネルTV 編集部
*-*-*-*-*-*
●●「肥満は病気」日本、肥満症の国際基準化提唱へ! の巻
【【読売新聞】 】
-----
★日本が独自に定義している病気「肥満症」への認識を世界に広め、
早期治療につなげる運動を、日本肥満学が始めました。
★世界の肥満人口は21億人。
海外では病気という認識がなく重症化する例も多いとのことです。
日本の肥満対策は効果を上げており、世界からも注目されています。
★同学会は、肥満症の定義の国際基準化を目指し、
国際会議でも提唱することにしています。
「肥満は世界的に増えているが、外国ではリスク要因とは捉えても、
一定の条件にあてはまれば病気だという発想がない。
糖尿病や高血圧の治療は行っても、
肥満の治療を行わないから根本的解決にならない」
同学会の春日雅人理事長は、
国際基準にする意義をこう話しています。
世界保健機関は2025年までに
世界の肥満増加を食い止めるとの目標を掲げています。
アメリカ ワシントン大学健康指標評価研究所の調査によると、
体格指数「BMI」が25以上の肥満人口は約21億人。
3人に1人は肥満ということになります。
★1980年は8億5700万人でした。
★ -----バッキー’sコメント↓↓
●肥満を減らす対策をとっている国もあるそうで
国民の3割が肥満というアラブ首長国連邦のドバイは2013年、
一定期間中に体重を2kg以上減量した人に、
減った体重1kgにつき金1グラムを贈っています。
経済協力開発機構加盟34か国中、
糖尿病の発症率が最も高いメキシコは2014年、
炭酸飲料やスナック菓子など高カロリー食品のテレビ広告を規制したそうです!
●日本は世界に比べると肥満少ないかもしれませんよね(笑)
ほなほなぁ~!!今日はこの辺で!!
ディーゼルのアンダーウェアモデルネタは過去記事を見てね!!
---
■編集部からのご連絡↓↓
■スマートフォンでダイエット健康診断(エクチャン公式フェイスブックアプリ)を閲覧(起動)する方法はこちらにまとめました。
---
■新聞の読者様&番組の視聴者様へ!!バッキー宛への
ダイエット相談や聞きたいお悩み、取り上げて欲しい話題等があれば
ブログor編集部までお待ちしております~★
★お問い合わせはこちら
■今日の裏ネタ【ブログ編集後記】↓↓
生放送でもお伝えしましたが(^^)v
番組犬ハッピーちゃんの
長男の名前が「マロン」に決定しました(^^)v
沢山の名前候補、ありがとうございました!
★長男⇒マロン 、別名マロ!?(笑)
★次男⇒ヴィヴィ
これからも応援よろしくお願いします
***
★コメント返信
~2/4までのコメ返は前回のブログをチェックお願いしま~す
【過去の動画ネタ】↓↓
▲バッキー’s ファンキーリズムステップ 出張パフォーマンス@銀座
【レッスンのお知らせ】↓↓
■バッキー’sレッスンINFO
【4月のレッスン情報(^_^)最新情報です】4/24更新
4月は、新年度ということで、
原点に返りまして、ぽっこりおなか解消!
インナーマッスルトレーニング!!!
【講師担当がバッキーの日程です↓↓】
【@ゴールドジムノース東京(大塚)】原則:第1&第3はバッキー
◎2015年4~5月は下記の日程がバッキー担当になります
★2015/4/5(日)15:55~16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/4/19(日)15:55~16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/5/3(日)15:55~16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/5/10(日)15:55~16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/5/31(日)15:55~16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
◎4月からは日曜日の15:55~16:55 となります!
(今までと同じく、第1&第3がバッキーが講師担当となります)
詳しくはゴールドジムノース東京スタジオスケジュールをご覧下さい!
【@ティップネス 喜多見】
★4/6(月)20:30~22:00 70's~80'sファンキーリズムステップ
★4/13(月)20:30~22:00 70's~80'sファンキーリズムステップ
★4/20(月)20:30~22:00 70's~80'sファンキーリズムステップ
★4/27(月)20:30~22:00 70's~80'sファンキーリズムステップ
【講師担当が HIROKI(相棒)
バージョンのレッスンはこちら↓↓】
【@ゴールドジムノース東京(大塚)】第2&第4
★2015/4/12(日)15:55~16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/4/26(日)15:55~16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/5/17(日)15:55~16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
★2015/5/24(日)15:55~16:55 ファンキーリズムステップdeボディメイク
■毎週日曜日15:55~16:55
ファンキーリズムステップdeボディメイク
@ゴールドジム ノース東京
(JR山手線 大塚駅すぐ*4月から毎週日曜日15:55~に曜日変更)
■毎週月曜日20:30~22:00(90分レッスン)
70's~80'sファンキーリズムステップ
@ティップネス 喜多見店(世田谷)(小田急線 喜多見駅すぐ)
→毎週日曜日&月曜日
ジャズダンス&HIPHOP&ロックダンス&ディスコステップなどの流行りのストリートダンス
&有酸素運動&ボディメイクでわいわいしましょう!!
プロダンサー、振付家で、パーソナルトレーナー、ピラティストレーナー、ヨガトレーナーならではの欲張りなボリュームで開発されたオリジナルプログラム!!
ゴールドジムの方は、
バッキーは主に第1&第3週担当です!
第2&第4は相棒のダンサーで初代カラフィットメンバーでもあるhirokiが担当!
(変更があるときは、ツイッターに速報をUPしております)
ティップネスの方は毎週バッキーが担当しています!!
★その他/ シトリックアミノ契約選手をしております!選手一覧↓↓
http://medalistjapan.com/?page_id=128
▲美BODY計画のアプリがananにも掲載されました(^-^)
iphoneで是非「美BODY計画」と検索してみて下さい(^◇^)
~『美BODY計画くびれ創出編』ダウンロード方法~
★App Store★
https://itunes.apple.com/jp/app/id623190669
●松竹芸能タレント講師ネタ↓↓
http://www.talent-school.jp/course/ftalent.php
未来のスター集まれ!!
▲松竹出身!アイドリングNEO(アイドリング31号)@「mero mero」PV
ヒルナンデス出演時の映像
▲振付指導@ヒルナンデス
ヒルナンデス2・8放送出演時の動画リンクを見つけました↓
http://varadoga.blog136.fc2.com/blog-entry-10444.html
※13分くらいからが、エクササイズデリの加圧ダンササイズの紹介!
( `・ω・)▄︻┻┳═一バキューン!!!
⇒カラフィットワンマンライブ時の写真&レポート記事
■コメント返信↓↓
■コメント返信【2013年4月までの返信】記事はこちら
■コメント返信【12月~1月の返信】記事はこちら
■コメント返信【10月~11月の返信】記事はこちら
■コメント返信【9月の返信】記事はこちら
■
コメント返信【8月の返信】記事はこちら
いつもコメントやメッセージありがとう★☆
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(新聞連載 記事↓
9月29日発売の東京スポーツ新聞の「バッキー’sウエストサイズストーリー」)
▲クリックすると拡大
▲連載記事頭痛に効くツボをレクチャーでした!
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●過去記事↓↓↓
■【ペットショップでは絶対見れないべびちゃん】タレント犬ハッピー育成日記2
■妖怪ウォッチの振付師ラッキィ池田さんはとても気さくな人でした
■超絶かわいいbaby生誕!ブログ初公開!タレント犬ハッピー育成日記1
■安倍総理大臣や著名人も通う広尾のフレンチ「ラプチシュシュ」がイマ密かに人気のワケは?
■コアリズムの産みの親「ヤーナクニッツ」が来日のワケとは?CORE8FITNESSの真相
■紅白に出る可能性がある凄い男~歌う道徳講師 大野靖之チャリティーコンサートにみる音楽性
■【格付けレポ】山手線渋谷駅ホームにあるラ王袋麺屋~発がん性物質 かんすいに気を使ってる?~
■2ヶ月で-10kgに潜む危険な罠を知っていますか?【整形漫画家コラボアニメ】
■新選組リアン解散~紳助さん、ファンのみんな今までありがとう~これからも・・・ (^^)
■ディーゼルのボクサーパンツモデルへチャレンジ~バースデーありがとう(^^)
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